让辟谷成为一种生活方式，不用是解决问的方法。

地球宝贝

我发现我越来越喜欢把某一种“手段（为达目的事情）”变成一种生活方式，
因为越长大就越发觉得，自然而自然有意而不刻意的行为最遂人愿，也越懂得慢的好处，
让为达目的的一些事情成为一种生活方式是一种合乎自然遵道而行的方式。
所以，从对辟谷的好奇，到参与练习，到想快点辟谷，到以辟谷过百天为目标而去练功，再到我有意让辟谷成为一种生活方式，比如：
这两天我9点左右睡，无非是想争取一天当中最优质的空气，
换一个好点的地方睡懒觉而已
当然，我一天的效率和时间量也翻倍
如果那天下雨更好，我不会因为下雨而不出门，
比如昨天，比如今天……
只要不打雷，雨后雨中的空气更好，
我会打把伞走在水泥路上，在枝繁叶茂的大树下深呼吸，静静的冥想，六字服气等等
如果在老家农村，还能闻到我喜欢的泥土味儿
……
人的健康，只需在生活方式和习惯上稍作调整即可，或者准确来从观念上，
人本身的需求本来就简单：空气，阳光，雨路这些是最基本也是少不了的需求，尤其
对于辟谷人来说，是吧，哈哈
这两天看完《人本食气》后我更认为如此，所以速速执行起来，

人追求梦想
应该和追求健康一样富有饱满的激情和行动力
人追求健康
也应和追求梦想一样带着崇高的信念和可行的方法
不用去彼岸，一心在路上。

附诗一首，送给智慧可爱的自己：

《嫁给幸福》
　　　　——汪国真

有一个未来的目标
总能让我们欢欣鼓舞
就像飞向火光的灰娥
甘愿做烈火的俘虏
摆动着的是你不停的脚步
飞旋着的是你美丽的流苏
在一往情深的日子里
谁能说得清
什么是甜 什么是苦
只知道 确定了就义无反顾
要输就输给追求
要嫁就嫁给幸福

桂晓晓

要输就输给追求
要嫁就嫁给幸福 {:11_486:}

浙~一慧

分享受益匪浅！