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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 我的第一次辟谷，已经实行了10天，全程20天！
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我的第一次辟谷，已经实行了10天，全程20天！

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过客

该用户从未签到
发表于 2010-5-17 09:46:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家好，在临近夏天的时候猛然发现自己胖了些！# q2 n2 |+ g$ G9 {+ S
4 f1 z) K5 N4 _
为了美美的夏天，我决定用狠招把肉肉一次性甩掉！
2 B8 |8 _! P  X, p; i
( V& G* V; V/ s1 W于是我选择了断食！  h- ~8 K" e. c* f
# S; U4 F; z! }( p
我是全断，已经实行了10天，今天是第十一天，这期间，我除了水+维生素还是水+维生素！! m: x7 o3 b: L/ b$ |, j6 ]

" Z" V& Y+ H0 W+ V其实一开始我只是单纯的想要减肥，前几天的确很煎熬，可是到了第七天的时候，我突然发现断食的感觉挺好，这个时候有网友告诉了我这个关于辟谷的网站，我进来潜水了几天，我觉得我现在境界已经越发的临近辟谷了！
3 [: E& ?2 ~) W( [9 s1 `$ Y* R* _1 v2 B% E9 s  p
从第七天那天开始，我的精神一直很好，没有人会觉得我是个一个多星期未进食的人，我每天照常工作，生活依然如故，唯一缺少的只是食物而已！
$ ~( u7 P5 ^* ^+ \/ d8 n3 J8 ]" {. o4 |5 W; \8 P& s& C
还有9天，我的辟谷将会结束，按照我现在的状态，绝对没有问题，其实我在想，如果到了第二十天的那一刻，如果我还很精神，我也许会将此次的辟谷时间延长也说不定！

评分

参与人数 2知识储备 +160 收起 理由
邱国鑫 + 50 分享的力量
珠子 + 110

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源岚

该用户从未签到
发表于 2010-5-17 10:00:46 | 显示全部楼层
:victory:很佩服你啊 加油
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风之吻

该用户从未签到
发表于 2010-5-17 10:54:05 | 显示全部楼层
:victory:
:victory:
:victory:
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珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-5-17 11:17:19 | 显示全部楼层
    你很棒！给你加分！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-17 11:30:53 | 显示全部楼层
    :)谢谢大家的支持，我会继续加油的！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-18 12:53:17 | 显示全部楼层
    无比精神的第十二天仍然在进行中！倒计时还有八天，爽快！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-18 12:57:15 | 显示全部楼层
    多余的肉肉虽然被我甩的差不多了，但是当初说好20天的么，无论如何，绝对要进行到底！毕竟一年也就难的那么一次长期断食，说实话，我可不想老这么折腾自己！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-18 12:59:00 | 显示全部楼层
    也许有人疑问，为什么我不干脆点按周期来，断个21天么，说实话，我当初也不知道什么关于辟谷周期的事，随心嘛。咱不差那一天！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-19 14:00:04 | 显示全部楼层
    无比精神的第十三天继续进行！
    / i! n2 H1 H2 |* O: C
    / n* q7 W  ]) Z* k2 q% _$ L6 U* @倒计时7天！离目标越来越近了！* s( R2 n, N' i; O$ a
    - v' c6 b% v& Y: d- E
    现在每天都是那么的精神，无任何不良状况出现，断食就是这么奇妙！, f) J* x) j1 Y' {: ]
    . H( I8 b+ e5 L( _
    是谁说人不吃东西只喝水活不过七天的！笑话！
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    舍得

    该用户从未签到
    发表于 2010-5-19 14:14:35 | 显示全部楼层
    窃以为，到49天时，就可成佛了。
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 09:35:29 | 显示全部楼层
    :)楼上的大哥，成佛这种好事还是留给您把，我没那么大的志向！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 09:36:57 | 显示全部楼层
    精神的第十四天开始了，
    4 E3 w1 R* {2 Y" T, ?  d
    4 K( {- e' U5 m6 r) C: q: l. Y3 b离预期目标又近了一步，还剩6天！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 09:39:59 | 显示全部楼层
    关于辟谷详细记录，我真的没什么好些的！
    / R3 P( ~2 V$ ~3 K6 M" ]; ]9 M7 ?; E6 T2 d4 \$ I4 F7 z* ^) X+ L
    因为我就是什么都不吃么，每天等于是排斥了食物，所以没啥好记录的！2 E# M/ a# c9 l+ `2 [

    9 ^9 P+ u. ], o关于身体状况就跟之前没辟之前一样啊，精神的很，也没啥好记录的～！
    ; D% U$ @5 M: \/ _0 W4 [% T& ^
    1 q/ `! n1 K8 S2 _: L所以我的辟谷日记会比较乏味！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 09:42:58 | 显示全部楼层
    :$今天早上还上街溜达了一大圈，现在才回来！
    * a& U0 ?2 b8 `/ p7 [/ K6 Y; P* N& O2 k/ B
    我也不明白我怎么就这么精神呢，关于辟谷论坛讲到的什么服气等等之类的练功啊什么的，
    + k1 l& L# Q( b0 ?3 i7 N4 G, @4 P  r% ?# t; L
    我真明白那练功是怎么一回事，我就是跟正常生活一样，什么功也没练，就这么一路的断食到了今天！神乎也～
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    过客

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     楼主| 发表于 2010-5-20 09:44:07 | 显示全部楼层
    :o纠正楼上一错句：$ B) y* P% _' c' g* ?

    9 q0 ^2 w4 u- t0 Z+ `; J我真不明白那练功是怎么一回事，我就是跟正常生活一样，什么功也没练，就这么一路的断食到了今天！神乎也～
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    邱国鑫
  • TA的每日心情

    2012-5-26 10:26

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2010-5-20 10:37:53 | 显示全部楼层
    这么快就走了十多天了啦，恭喜啊！！！
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-5-20 10:53:41 | 显示全部楼层
    15# 过客 ( ~( v* R9 Z7 z% w# X
    ' l$ U. ?" Q( `# I0 U- v/ q% M7 b; b
    % q, p3 i$ _0 ~5 Z
    你的确够神乎滴~~~
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 13:26:01 | 显示全部楼层
    16# 邱国鑫 + w4 D! E. ^+ B, ~0 I
    # f# ?- c, U  s! P- s% u1 J
      m) s2 L/ Q6 @0 ?
    我是辟谷了十天后才开帖的！谢谢支持！:)
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 13:27:45 | 显示全部楼层
    16# 邱国鑫 ( w9 ?5 @  ~: ^/ a

    1 ~- ^  l7 |0 d( `! K
    7 v: t0 z- b7 J确实，也许是个人体质的问题，6 Z: ~/ {7 s. o5 ]& j( E* n, B! m
    5 w0 d4 x" n" ]. ^- X, G
    8 Z/ T. k6 `4 s8 j5 y) h, I1 Y; e
    总之也验证了一个事实把，那就是人不吃饭其实不是什么大不了的事！
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    过客

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     楼主| 发表于 2010-5-20 13:28:06 | 显示全部楼层
    15# 过客 9 v4 N' j% E1 E  \9 p; ~

    % A7 Y. w$ E  \; O* y
    # S1 {5 ?$ x' m3 k  ?$ @你的确够神乎滴~~~
    2 b9 k+ v. B+ B# W珠子 发表于 2010-5-20 10:53
    确实，也许是个人体质的问题，: S0 k. \$ h8 r- b
    - m' G9 V7 s1 q. ?/ \& J
    7 f7 L/ |. r% u: d
    总之也验证了一个事实把，那就是人不吃饭其实不是什么大不了的事！
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