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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 我的第一次辟谷，已经实行了10天，全程20天！
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我的第一次辟谷，已经实行了10天，全程20天！

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过客

该用户从未签到
发表于 2010-5-17 09:46:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家好，在临近夏天的时候猛然发现自己胖了些！7 v7 C# L. D& l" }. q# u  C( s1 g$ Q
1 |& d0 ^  f- V; ?% Y3 q, N
为了美美的夏天，我决定用狠招把肉肉一次性甩掉！
" H& T/ z) D8 r. _5 I( N+ C
# G! }2 u1 m+ a9 B于是我选择了断食！4 f" K: a! Y& b7 b( Z1 f% x
, c# c& }; p- P8 F& F
我是全断，已经实行了10天，今天是第十一天，这期间，我除了水+维生素还是水+维生素！  s" y6 i5 ^5 s' Y# A
$ C2 }# V' c# B1 h
其实一开始我只是单纯的想要减肥，前几天的确很煎熬，可是到了第七天的时候，我突然发现断食的感觉挺好，这个时候有网友告诉了我这个关于辟谷的网站，我进来潜水了几天，我觉得我现在境界已经越发的临近辟谷了！. |: z# G( @. J

$ o6 O( t! T: |0 `4 u8 a从第七天那天开始，我的精神一直很好，没有人会觉得我是个一个多星期未进食的人，我每天照常工作，生活依然如故，唯一缺少的只是食物而已！) b, Z7 q, [$ W! z4 V& X

$ P# T% T9 G$ V/ \还有9天，我的辟谷将会结束，按照我现在的状态，绝对没有问题，其实我在想，如果到了第二十天的那一刻，如果我还很精神，我也许会将此次的辟谷时间延长也说不定！

评分

参与人数 2知识储备 +160 收起 理由
邱国鑫 + 50 分享的力量
珠子 + 110

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源岚

该用户从未签到
发表于 2010-5-17 10:00:46 | 显示全部楼层
:victory:很佩服你啊 加油
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风之吻

该用户从未签到
发表于 2010-5-17 10:54:05 | 显示全部楼层
:victory:
:victory:
:victory:
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珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-5-17 11:17:19 | 显示全部楼层
    你很棒！给你加分！
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    过客

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     楼主| 发表于 2010-5-17 11:30:53 | 显示全部楼层
    :)谢谢大家的支持，我会继续加油的！
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    过客

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     楼主| 发表于 2010-5-18 12:53:17 | 显示全部楼层
    无比精神的第十二天仍然在进行中！倒计时还有八天，爽快！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-18 12:57:15 | 显示全部楼层
    多余的肉肉虽然被我甩的差不多了，但是当初说好20天的么，无论如何，绝对要进行到底！毕竟一年也就难的那么一次长期断食，说实话，我可不想老这么折腾自己！
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    过客

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     楼主| 发表于 2010-5-18 12:59:00 | 显示全部楼层
    也许有人疑问，为什么我不干脆点按周期来，断个21天么，说实话，我当初也不知道什么关于辟谷周期的事，随心嘛。咱不差那一天！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-19 14:00:04 | 显示全部楼层
    无比精神的第十三天继续进行！; ?7 W9 }' b( U3 J6 i

    8 {! X+ h7 L0 n2 n8 S1 _% I2 d3 a3 T2 K倒计时7天！离目标越来越近了！
    ; |( I, p% r8 ~  D
    & ~/ p4 ]+ O9 o4 @$ Z  {现在每天都是那么的精神，无任何不良状况出现，断食就是这么奇妙！
    0 `2 j* P6 a% ^) W. B" b
    $ f1 ]2 K  j7 A2 d是谁说人不吃东西只喝水活不过七天的！笑话！
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    舍得

    该用户从未签到
    发表于 2010-5-19 14:14:35 | 显示全部楼层
    窃以为，到49天时，就可成佛了。
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 09:35:29 | 显示全部楼层
    :)楼上的大哥，成佛这种好事还是留给您把，我没那么大的志向！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 09:36:57 | 显示全部楼层
    精神的第十四天开始了，
    / a$ l  I! u% j1 p2 h* @, E! b' M- A7 o' N7 X2 f+ s
    离预期目标又近了一步，还剩6天！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 09:39:59 | 显示全部楼层
    关于辟谷详细记录，我真的没什么好些的！# s4 f, p6 }; J1 z( h3 @5 M& O

    ! b9 t3 q' p8 t; L+ x- ]6 G- d+ r因为我就是什么都不吃么，每天等于是排斥了食物，所以没啥好记录的！
    3 y1 C  N3 F' p8 ~" J
      U. r  ]0 R# T; P  x关于身体状况就跟之前没辟之前一样啊，精神的很，也没啥好记录的～！+ t: z) H1 w7 j) R* E
    ' E) T. y' @  c7 U( f' u
    所以我的辟谷日记会比较乏味！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 09:42:58 | 显示全部楼层
    :$今天早上还上街溜达了一大圈，现在才回来！
    . n( _( ~& z9 l
    6 F; ?; V7 k8 s8 h我也不明白我怎么就这么精神呢，关于辟谷论坛讲到的什么服气等等之类的练功啊什么的，
    " Y8 ^6 f% T8 |% G9 v# @8 `9 c6 G1 H4 a
    我真明白那练功是怎么一回事，我就是跟正常生活一样，什么功也没练，就这么一路的断食到了今天！神乎也～
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 09:44:07 | 显示全部楼层
    :o纠正楼上一错句：
    6 O2 N+ W1 P  F# B+ o/ Q, u
    + H; \: L, b  e6 k我真不明白那练功是怎么一回事，我就是跟正常生活一样，什么功也没练，就这么一路的断食到了今天！神乎也～
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    邱国鑫
  • TA的每日心情

    2012-5-26 10:26

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2010-5-20 10:37:53 | 显示全部楼层
    这么快就走了十多天了啦，恭喜啊！！！
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-5-20 10:53:41 | 显示全部楼层
    15# 过客 : o. l. S0 N6 J5 g# w

    ; Q# N8 ~, X7 T$ k2 ?7 E6 R% F6 a9 Y5 `
    你的确够神乎滴~~~
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 13:26:01 | 显示全部楼层
    16# 邱国鑫 * ^+ z: K+ r: U4 T: t# ~2 ?# F

    : {$ P) h) }' a) z9 K+ F* h# s7 V7 m# D4 H- R; }
    我是辟谷了十天后才开帖的！谢谢支持！:)
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 13:27:45 | 显示全部楼层
    16# 邱国鑫 & b- Z$ m" F. p. }0 b: c6 a9 |1 u
    & @% Q  L+ j0 V5 x) r2 a& `
    % Q4 N' K( H( M5 a* Y. e
    确实，也许是个人体质的问题，$ j: e% M) F7 b
    6 [4 ^6 X/ O$ B9 M$ x1 G

    7 p& R; p3 M* h) S$ t8 C) ~1 e总之也验证了一个事实把，那就是人不吃饭其实不是什么大不了的事！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 13:28:06 | 显示全部楼层
    15# 过客 4 V% Q9 J( ^" U' Y3 K
    # }. X+ u; a7 Q, E8 W, l: a
      e. v- }1 m  }5 a( }% ~
    你的确够神乎滴~~~
    : K+ p  B  Q* N珠子 发表于 2010-5-20 10:53
    确实，也许是个人体质的问题，! R4 X- G; o6 O9 E
    4 m2 ]6 Z8 E( k

    & L7 A& A) p; _# ]: `  N( l! J总之也验证了一个事实把，那就是人不吃饭其实不是什么大不了的事！
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