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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 我的第一次辟谷，已经实行了10天，全程20天！
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我的第一次辟谷，已经实行了10天，全程20天！

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过客

该用户从未签到
发表于 2010-5-17 09:46:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家好，在临近夏天的时候猛然发现自己胖了些！( ~; m, f- e2 p. p$ \& h  ]2 I! ]  g
  B0 {. Y# y) z3 a. W5 \; k9 |7 C
为了美美的夏天，我决定用狠招把肉肉一次性甩掉！/ X. e/ Q5 q" g2 F# `3 d

. E! j+ @: G! {% [/ ~0 _于是我选择了断食！
+ h; F" ]# h2 N' f" m% V9 A  j  E3 u- x- R- n" t- V
我是全断，已经实行了10天，今天是第十一天，这期间，我除了水+维生素还是水+维生素！; ^/ {/ g. }  q+ x2 d
  U" @2 M' w" V4 `) [8 V
其实一开始我只是单纯的想要减肥，前几天的确很煎熬，可是到了第七天的时候，我突然发现断食的感觉挺好，这个时候有网友告诉了我这个关于辟谷的网站，我进来潜水了几天，我觉得我现在境界已经越发的临近辟谷了！+ h& H. q0 V: d  O
$ B) D/ T# b0 F- v4 {. J) d
从第七天那天开始，我的精神一直很好，没有人会觉得我是个一个多星期未进食的人，我每天照常工作，生活依然如故，唯一缺少的只是食物而已！4 h% H3 H3 `* r9 I) C+ s

" z8 L1 f& W% F5 J7 B2 f还有9天，我的辟谷将会结束，按照我现在的状态，绝对没有问题，其实我在想，如果到了第二十天的那一刻，如果我还很精神，我也许会将此次的辟谷时间延长也说不定！

评分

参与人数 2知识储备 +160 收起 理由
邱国鑫 + 50 分享的力量
珠子 + 110

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源岚

该用户从未签到
发表于 2010-5-17 10:00:46 | 显示全部楼层
:victory:很佩服你啊 加油
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风之吻

该用户从未签到
发表于 2010-5-17 10:54:05 | 显示全部楼层
:victory:
:victory:
:victory:
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珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-5-17 11:17:19 | 显示全部楼层
    你很棒！给你加分！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-17 11:30:53 | 显示全部楼层
    :)谢谢大家的支持，我会继续加油的！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-18 12:53:17 | 显示全部楼层
    无比精神的第十二天仍然在进行中！倒计时还有八天，爽快！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-18 12:57:15 | 显示全部楼层
    多余的肉肉虽然被我甩的差不多了，但是当初说好20天的么，无论如何，绝对要进行到底！毕竟一年也就难的那么一次长期断食，说实话，我可不想老这么折腾自己！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-18 12:59:00 | 显示全部楼层
    也许有人疑问，为什么我不干脆点按周期来，断个21天么，说实话，我当初也不知道什么关于辟谷周期的事，随心嘛。咱不差那一天！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-19 14:00:04 | 显示全部楼层
    无比精神的第十三天继续进行！
    6 w5 _" E# m4 _; R' m1 i8 u; P/ H' j6 n; ]% N- Z1 P' H
    倒计时7天！离目标越来越近了！
    ' @& S( m  G6 W& k8 V, H( e. F% V, g; A$ Y9 k) [6 J
    现在每天都是那么的精神，无任何不良状况出现，断食就是这么奇妙！; _/ l) \( q& \/ h* O5 m" n* y
    7 T* k/ i  y+ z! ]1 i7 e  A/ b" a
    是谁说人不吃东西只喝水活不过七天的！笑话！
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    舍得

    该用户从未签到
    发表于 2010-5-19 14:14:35 | 显示全部楼层
    窃以为，到49天时，就可成佛了。
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 09:35:29 | 显示全部楼层
    :)楼上的大哥，成佛这种好事还是留给您把，我没那么大的志向！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 09:36:57 | 显示全部楼层
    精神的第十四天开始了，9 j. n* B7 B/ j" k0 T
    & T. D3 [; e& X3 H. m
    离预期目标又近了一步，还剩6天！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 09:39:59 | 显示全部楼层
    关于辟谷详细记录，我真的没什么好些的！
    ; p% _5 F9 m- y5 S3 G  t0 j
    % m+ f) k* d4 d  H* M因为我就是什么都不吃么，每天等于是排斥了食物，所以没啥好记录的！3 {$ e+ Y, m) h7 U3 `
    / [8 R- ?& I' o% @! l
    关于身体状况就跟之前没辟之前一样啊，精神的很，也没啥好记录的～！
    * G6 m! _7 ~$ |  n: m: s  N
    ; Z2 |* O* R* y所以我的辟谷日记会比较乏味！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 09:42:58 | 显示全部楼层
    :$今天早上还上街溜达了一大圈，现在才回来！
    : l& S+ L# `! I% {0 p" o& [# H2 k3 s1 E+ h, D5 q9 L8 n  |
    我也不明白我怎么就这么精神呢，关于辟谷论坛讲到的什么服气等等之类的练功啊什么的，
    1 I- U0 j2 G! W3 L9 I2 y. X3 O$ i+ s/ j, J0 {1 ^5 j9 q
    我真明白那练功是怎么一回事，我就是跟正常生活一样，什么功也没练，就这么一路的断食到了今天！神乎也～
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    过客

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     楼主| 发表于 2010-5-20 09:44:07 | 显示全部楼层
    :o纠正楼上一错句：* O1 r; u! E  u% s& z( f) [" v! [

    ; q% k# K' S8 ~: {我真不明白那练功是怎么一回事，我就是跟正常生活一样，什么功也没练，就这么一路的断食到了今天！神乎也～
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    邱国鑫
  • TA的每日心情

    2012-5-26 10:26

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2010-5-20 10:37:53 | 显示全部楼层
    这么快就走了十多天了啦，恭喜啊！！！
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-5-20 10:53:41 | 显示全部楼层
    15# 过客
    5 V" \' A" t: ?8 S/ `% J, J: W( G' Y

    * _+ L9 Q5 W- }7 |4 H5 q你的确够神乎滴~~~
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 13:26:01 | 显示全部楼层
    16# 邱国鑫 5 s( m7 u* |$ t2 B& S& Q2 l
    $ ^9 y4 C/ W/ `. K) |0 X$ T% w

    ( U- r& M) y" {我是辟谷了十天后才开帖的！谢谢支持！:)
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 13:27:45 | 显示全部楼层
    16# 邱国鑫
    7 s1 |! O6 S2 Q2 L
    9 L2 f; ^0 l! N( r9 {9 T4 e6 o& X  K
    确实，也许是个人体质的问题，9 }9 F# L: N9 n( D6 ?
    - J! B* C9 b* Z6 ?3 A( U0 D" v. q

    3 q, s/ O( _; {; Q" U3 S6 v" y总之也验证了一个事实把，那就是人不吃饭其实不是什么大不了的事！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 13:28:06 | 显示全部楼层
    15# 过客
    2 R! O- z8 f" \5 k+ S5 u; N9 b: [1 w0 z4 E. g. s# x
    5 B: X, {) |5 i: ?) q
    你的确够神乎滴~~~
    % ^* [* R: {! n  n, ^- V+ h珠子 发表于 2010-5-20 10:53
    确实，也许是个人体质的问题，+ s/ ?" F9 y3 R8 F( R
    1 D$ V1 Y8 I. ~" @% n( t

    * Q- Z# S( `9 A0 J. U8 b5 p总之也验证了一个事实把，那就是人不吃饭其实不是什么大不了的事！
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