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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 我的第一次辟谷，已经实行了10天，全程20天！
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我的第一次辟谷，已经实行了10天，全程20天！

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过客

该用户从未签到
发表于 2010-5-17 09:46:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家好，在临近夏天的时候猛然发现自己胖了些！3 p0 O$ x$ t) H0 K5 J& h+ }
7 s. H# D& f+ n+ |
为了美美的夏天，我决定用狠招把肉肉一次性甩掉！9 \+ w& V; f( M+ U% `% P. t$ L

# R: o/ D7 p8 a于是我选择了断食！, w3 \; I1 ]0 [7 r/ F6 q% a3 D

% h5 z3 ^+ U1 e9 B3 A; R, R我是全断，已经实行了10天，今天是第十一天，这期间，我除了水+维生素还是水+维生素！% r1 [# H, s& d! {0 S) ~3 K

, D, [9 F+ N* {7 }3 w& v: B其实一开始我只是单纯的想要减肥，前几天的确很煎熬，可是到了第七天的时候，我突然发现断食的感觉挺好，这个时候有网友告诉了我这个关于辟谷的网站，我进来潜水了几天，我觉得我现在境界已经越发的临近辟谷了！2 D" Z, Y; U6 }
( [7 X5 S4 i' {9 y0 g, |+ x) s; e
从第七天那天开始，我的精神一直很好，没有人会觉得我是个一个多星期未进食的人，我每天照常工作，生活依然如故，唯一缺少的只是食物而已！- S6 y- @- A: G& E$ Q2 r; e7 _, f+ k& b

8 ]0 d3 N% v1 }# b' X# m5 t- Z还有9天，我的辟谷将会结束，按照我现在的状态，绝对没有问题，其实我在想，如果到了第二十天的那一刻，如果我还很精神，我也许会将此次的辟谷时间延长也说不定！

评分

参与人数 2知识储备 +160 收起 理由
邱国鑫 + 50 分享的力量
珠子 + 110

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源岚

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发表于 2010-5-17 10:00:46 | 显示全部楼层
:victory:很佩服你啊 加油
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风之吻

该用户从未签到
发表于 2010-5-17 10:54:05 | 显示全部楼层
:victory:
:victory:
:victory:
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珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-5-17 11:17:19 | 显示全部楼层
    你很棒！给你加分！
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    过客

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     楼主| 发表于 2010-5-17 11:30:53 | 显示全部楼层
    :)谢谢大家的支持，我会继续加油的！
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    过客

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     楼主| 发表于 2010-5-18 12:53:17 | 显示全部楼层
    无比精神的第十二天仍然在进行中！倒计时还有八天，爽快！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-18 12:57:15 | 显示全部楼层
    多余的肉肉虽然被我甩的差不多了，但是当初说好20天的么，无论如何，绝对要进行到底！毕竟一年也就难的那么一次长期断食，说实话，我可不想老这么折腾自己！
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    过客

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     楼主| 发表于 2010-5-18 12:59:00 | 显示全部楼层
    也许有人疑问，为什么我不干脆点按周期来，断个21天么，说实话，我当初也不知道什么关于辟谷周期的事，随心嘛。咱不差那一天！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-19 14:00:04 | 显示全部楼层
    无比精神的第十三天继续进行！; q) @3 }/ k% W: q  ]

      _4 i* O8 P8 ?& |倒计时7天！离目标越来越近了！
    4 n" A" Z5 e1 }0 H7 x3 b3 l7 w/ ]
    3 l3 ?* V( N8 P' g4 {. h( ]+ [现在每天都是那么的精神，无任何不良状况出现，断食就是这么奇妙！4 ^8 r' G8 @- W' A
    * L6 ?3 i! t3 q' H8 p3 Y' P
    是谁说人不吃东西只喝水活不过七天的！笑话！
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    舍得

    该用户从未签到
    发表于 2010-5-19 14:14:35 | 显示全部楼层
    窃以为，到49天时，就可成佛了。
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 09:35:29 | 显示全部楼层
    :)楼上的大哥，成佛这种好事还是留给您把，我没那么大的志向！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 09:36:57 | 显示全部楼层
    精神的第十四天开始了，
    ( i+ {3 \& e' p8 M
    4 m/ o6 [8 D/ F- Q9 l, [. h离预期目标又近了一步，还剩6天！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 09:39:59 | 显示全部楼层
    关于辟谷详细记录，我真的没什么好些的！0 ?" E' l- G# ?0 {
    8 y# }0 F! z7 e' H+ G0 a& n2 y
    因为我就是什么都不吃么，每天等于是排斥了食物，所以没啥好记录的！
    ! b$ E8 |+ ~5 d7 C% E4 O, n* U% L; p! r$ x7 W) \& C0 r3 b4 S
    关于身体状况就跟之前没辟之前一样啊，精神的很，也没啥好记录的～！! d) f! w4 ?5 M! G' g( o/ j
    6 |; o4 M4 \! y! H
    所以我的辟谷日记会比较乏味！
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 09:42:58 | 显示全部楼层
    :$今天早上还上街溜达了一大圈，现在才回来！& M1 \% O  q+ U/ `9 S+ T) Z8 S
    ! E$ I* }# K, ^; J# }* Y
    我也不明白我怎么就这么精神呢，关于辟谷论坛讲到的什么服气等等之类的练功啊什么的，
    9 n0 w5 I# J# G/ r3 Q3 Y8 ^7 r
    ) j5 X/ q# I% Z8 ~我真明白那练功是怎么一回事，我就是跟正常生活一样，什么功也没练，就这么一路的断食到了今天！神乎也～
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    过客

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     楼主| 发表于 2010-5-20 09:44:07 | 显示全部楼层
    :o纠正楼上一错句：* m- j6 s( s8 n- w) Q% Z

    & Y& l7 a4 S7 X$ b我真不明白那练功是怎么一回事，我就是跟正常生活一样，什么功也没练，就这么一路的断食到了今天！神乎也～
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    邱国鑫
  • TA的每日心情

    2012-5-26 10:26

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2010-5-20 10:37:53 | 显示全部楼层
    这么快就走了十多天了啦，恭喜啊！！！
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    珠子
  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58

    • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2010-5-20 10:53:41 | 显示全部楼层
    15# 过客 ; M4 V1 j6 d3 d  D3 j  M; j
    1 Q/ k" y7 N2 b; |; H

    0 n$ R/ ~' \1 C你的确够神乎滴~~~
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 13:26:01 | 显示全部楼层
    16# 邱国鑫
    ( Z% ?1 A  N9 ~. i
    0 x2 ?" x& X. {! m! p
    0 ~$ q& A+ c5 s  Q' d我是辟谷了十天后才开帖的！谢谢支持！:)
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    过客

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2010-5-20 13:27:45 | 显示全部楼层
    16# 邱国鑫
    ! P/ o+ M9 I  l! L7 |2 G- e% h1 ~3 k( S2 J& S6 n7 c) k

    / G8 b5 b. D" v" i2 Z确实，也许是个人体质的问题，
    3 D: i7 e& p( i0 H
    " Q3 p; o& e2 A( M& `$ j" j
    # }2 W" l" j$ x9 {总之也验证了一个事实把，那就是人不吃饭其实不是什么大不了的事！
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    过客

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     楼主| 发表于 2010-5-20 13:28:06 | 显示全部楼层
    15# 过客
    7 Y1 p0 M- L5 T1 e! A- r( X5 V; s& f( w

    2 i2 R* s, n( T, R7 V! k1 w* u4 G你的确够神乎滴~~~* I$ `" v) J/ P
    珠子 发表于 2010-5-20 10:53
    确实，也许是个人体质的问题，
    ! V0 H: z3 C  {9 W/ n
    7 Z# M4 t: E. |  a/ D8 A! g( |) P  X
    3 |  b! l5 v; H/ P/ @总之也验证了一个事实把，那就是人不吃饭其实不是什么大不了的事！
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