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我的第一次辟谷,已经实行了10天,全程20天!

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该用户从未签到

发表于 2010-5-17 09:46:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家好,在临近夏天的时候猛然发现自己胖了些!  e: n9 y  f+ Q- W6 D9 w, B
! T3 F- x! }3 m
为了美美的夏天,我决定用狠招把肉肉一次性甩掉!
0 N* \* ?8 m4 J, W: m7 N5 c; I, ]% o0 d% A. W. L0 t
于是我选择了断食!! b7 H, C- P3 a2 m+ f2 Q
: h! ]% x7 ~  j5 r- [
我是全断,已经实行了10天,今天是第十一天,这期间,我除了水+维生素还是水+维生素!
  n/ h. m$ G' l5 r+ J# Y
+ j7 T+ c9 c% J% o其实一开始我只是单纯的想要减肥,前几天的确很煎熬,可是到了第七天的时候,我突然发现断食的感觉挺好,这个时候有网友告诉了我这个关于辟谷的网站,我进来潜水了几天,我觉得我现在境界已经越发的临近辟谷了!
) [: r/ ^. M8 U- T# G* R, c) D2 ^* m! E% p; v
从第七天那天开始,我的精神一直很好,没有人会觉得我是个一个多星期未进食的人,我每天照常工作,生活依然如故,唯一缺少的只是食物而已!% u. M' S5 \  l0 W6 U, b

! [; ?; K+ ^( Q" S: p' \! x还有9天,我的辟谷将会结束,按照我现在的状态,绝对没有问题,其实我在想,如果到了第二十天的那一刻,如果我还很精神,我也许会将此次的辟谷时间延长也说不定!

评分

参与人数 2知识储备 +160 收起 理由
邱国鑫 + 50 分享的力量
珠子 + 110

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该用户从未签到

发表于 2010-5-17 10:00:46 | 显示全部楼层
:victory:很佩服你啊 加油
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发表于 2010-5-17 10:54:05 | 显示全部楼层
:victory:
:victory:
:victory:
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-5-17 11:17:19 | 显示全部楼层
    你很棒!给你加分!
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     楼主| 发表于 2010-5-17 11:30:53 | 显示全部楼层
    :)谢谢大家的支持,我会继续加油的!
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     楼主| 发表于 2010-5-18 12:53:17 | 显示全部楼层
    无比精神的第十二天仍然在进行中!倒计时还有八天,爽快!
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     楼主| 发表于 2010-5-18 12:57:15 | 显示全部楼层
    多余的肉肉虽然被我甩的差不多了,但是当初说好20天的么,无论如何,绝对要进行到底!毕竟一年也就难的那么一次长期断食,说实话,我可不想老这么折腾自己!
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     楼主| 发表于 2010-5-18 12:59:00 | 显示全部楼层
    也许有人疑问,为什么我不干脆点按周期来,断个21天么,说实话,我当初也不知道什么关于辟谷周期的事,随心嘛。咱不差那一天!
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-5-19 14:00:04 | 显示全部楼层
    无比精神的第十三天继续进行!
    : g- S' S' ?; {/ i! a/ I4 e4 x& f
    - Y: V. P  J: W. G8 l  I倒计时7天!离目标越来越近了!: K* Y. h+ C& y% q) w( t) G& Q
    5 ^# p* K# m+ R# B' G
    现在每天都是那么的精神,无任何不良状况出现,断食就是这么奇妙!
    " Y, d7 t" ~$ n" U; ]7 }6 I
    6 L" H0 d, `/ G. N4 r7 |  ^$ A5 ^是谁说人不吃东西只喝水活不过七天的!笑话!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-5-19 14:14:35 | 显示全部楼层
    窃以为,到49天时,就可成佛了。
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     楼主| 发表于 2010-5-20 09:35:29 | 显示全部楼层
    :)楼上的大哥,成佛这种好事还是留给您把,我没那么大的志向!
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     楼主| 发表于 2010-5-20 09:36:57 | 显示全部楼层
    精神的第十四天开始了,
    ( _+ E+ U: T- ?( S7 B
    ! Y4 q5 Q+ }( L. N! N离预期目标又近了一步,还剩6天!
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-5-20 09:39:59 | 显示全部楼层
    关于辟谷详细记录,我真的没什么好些的!8 u5 E6 W( C1 Q1 F6 _* e" h

    2 v: ^0 o% F3 E7 D' Y因为我就是什么都不吃么,每天等于是排斥了食物,所以没啥好记录的!: c$ v  w, W3 d  g+ L' W# H( P
    % r' e2 A2 D, ~, u5 C1 L
    关于身体状况就跟之前没辟之前一样啊,精神的很,也没啥好记录的~!% v% F# r0 t) L$ s/ A* u1 Z& d( C

    3 I6 B; w# R1 s1 o/ s所以我的辟谷日记会比较乏味!
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-5-20 09:42:58 | 显示全部楼层
    :$今天早上还上街溜达了一大圈,现在才回来!
    4 \  {& m3 I, J% [& o3 g
    9 M7 |1 ~+ W, j/ \7 _( Z4 k我也不明白我怎么就这么精神呢,关于辟谷论坛讲到的什么服气等等之类的练功啊什么的,. i3 z' M) r0 d5 Z) C* P* g

    3 W9 U' i% s& ?( w# N4 @% T! V我真明白那练功是怎么一回事,我就是跟正常生活一样,什么功也没练,就这么一路的断食到了今天!神乎也~
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-5-20 09:44:07 | 显示全部楼层
    :o纠正楼上一错句:2 I9 ~+ ~3 i" S1 L2 R( L! }: C5 L$ H

    0 ]4 W/ w: K1 \$ w我真不明白那练功是怎么一回事,我就是跟正常生活一样,什么功也没练,就这么一路的断食到了今天!神乎也~
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  • TA的每日心情

    2012-5-26 10:26
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-5-20 10:37:53 | 显示全部楼层
    这么快就走了十多天了啦,恭喜啊!!!
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2010-5-20 10:53:41 | 显示全部楼层
    15# 过客 - Q* w$ [# ~7 L! o' ]
    1 g& \2 m& |) E
    8 z1 r' C; l7 v/ r
    你的确够神乎滴~~~
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-5-20 13:26:01 | 显示全部楼层
    16# 邱国鑫 9 g( l# `  u2 M% R# V$ A! l
    ( g+ Q3 V* P) L$ @
    6 b1 w7 T  M" R/ f3 v
    我是辟谷了十天后才开帖的!谢谢支持!:)
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-5-20 13:27:45 | 显示全部楼层
    16# 邱国鑫
    ! d9 b0 Y6 |. P. H: D* Z! I2 w- ]+ A

    8 l' w/ o7 d$ \4 W  Q确实,也许是个人体质的问题,, Y* Z& U, [9 |+ W0 x" O# t5 j& V

    # Z; a8 d/ g5 j' O7 y, O
    ' @1 {  Q) d1 z" W总之也验证了一个事实把,那就是人不吃饭其实不是什么大不了的事!
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-5-20 13:28:06 | 显示全部楼层
    15# 过客 6 p; g; t  J' E1 i- Y. R/ ^
    3 h6 M& J- n$ \( {

    - i+ S7 ]5 y: v6 O你的确够神乎滴~~~$ r, N1 ~7 s: y* \" K9 ?$ R; X% y) c- {
    珠子 发表于 2010-5-20 10:53
    确实,也许是个人体质的问题,
      S4 b. _6 T* h) B
    % g! J" h2 m" g- s1 R& D' M
    6 F1 o* i4 X- A8 |% z4 n总之也验证了一个事实把,那就是人不吃饭其实不是什么大不了的事!
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