練功貴在堅持和科學

梦晋草堂

       我17年從網上搜到了“喝風免費辟谷”論壇。在論壇詳細瞭解前，我從朋友那裏瞭解了辟谷的有關知識，就開始辟谷。17年辟谷四次，18年辟谷2次。17年辟谷期間有不良反映:頭暈、兩腿無力，像踩在棉花上一樣。由於四次辟谷間隔比較短，大腿上起了帶狀皰疹，大夫說我有點營養不良。在口服加外抹藥物下，一週後，症狀消失。18年3月份辟谷，由於對辟谷禁忌認識不深，差一點就死了。事後重感冒半個月，嗓子腫得說不出話來。5月份第二次辟谷就注意了，期間沒有出現問題。但我對辟谷，還是一知半解。一知半解害死人！就想著深入瞭解辟谷到底是什麼？學習辟谷的目地:一方面是想通過辟谷，把自己的身體調理好。另一方面也是為了父母和妹妹。他們身體都不好:妹妹15年查出結腸癌，手術後化療12次。一年半後轉到腰椎上，又化療12次。腫標一直不降。今年八、九月，做了兩次靶向治療。現在在哈爾濱腫瘤醫院做放療。我看到她痛苦的樣子很難受。父親16年底查出直腸癌，手術後化療8次。母親患有腔行性腦梗、糖尿病、高血壓，腰椎還疼得直不起來，現在又查出疑似帕金森病。我這幾天除了照顧他們，還抽出時間來學習辟谷論壇裏的有關知識:看視頻，閱讀精品日記。每天抽出時間練大愛健身法，在上班的途中練天行健，現在又練扣齒吞津和六字訣。隨著我學習的深入，我對辟谷的瞭解也會逐步加深。期待明年能去訓練營參加線下辟谷。“有心練功，無心成功”，“練功比辟谷重要，修德比練功更重要”！阿彌陀佛！{:11_491:}

湘安安

繁体字，看得我好费劲噢！只要做好辟谷前16项准备功课，辟谷是很容易的事情！

渝－诚心

功课做得越好，辟谷越轻松。

梦晋草堂

渝－诚心 发表于 2018-11-22 23:02
功课做得越好，辟谷越轻松。

謝謝！

梦晋草堂

湘安安 发表于 2018-11-22 14:48
繁体字，看得我好费劲噢！只要做好辟谷前16项准备功课，辟谷是很容易的事情！

謝謝！