我是不是爱上辟谷了

我是一个好友介绍我了解辟谷的，一开始并没有什么感觉，没有太关注。后来在好友的带动下，我参加了两次辟谷线下聚会活动，听到、看到几个好友（谷友）的分享、状态，我也有些感触，也想在家试试辟谷养生。我开始关注辟谷公众号、在辟谷的熟人和有关辟谷事项。也开始更关注自己！2018年11月21日   星期三  多云       我昨天下午胃里胀胀的，没有食欲，没吃晚饭去瑜伽，瑜伽间感觉好一点，但仍有胀气感。回家后我下意识的吃点东西，感觉轻松些，仍然有轻微胀气感！后来我没在意就去睡觉了！一切正常。今天早晨起床后，没有食欲，我也想可能是辟谷了吧。但我觉得我的准备不充分，我吃早、中饭了（虽然食欲不强）下午好像又不想吃饭，桌上摆着的好吃的东西也不能勾起我的食欲，也不馋。（我是不是进入辟谷了？ ）  夜晚没有吃饭去上夜班了，心情状态都还好，下夜班回家后没有像以前一样吃点零食，老公要我吃东西，我没吃，泡脚后睡了。2018年11月22日 晴。早晨醒来后，老公像往常一样送我一杯温水，我不是太想喝，（不好意思）只喝了几口儿，然后正常看书，没有饿的感觉。在洗漱时想唱歌、对着镜子欣赏自己，对自己的状态比较满意！心情较好，不知不觉地便哼起了不知名的老歌，较欢快的那种。没有吃早饭、也没有像往常一样喝VE 和补钙的药，7:07分走去上班，下楼后开始做天行健大步走，到单位收势后又不自觉地唱歌了“摘摘摘花蓝，三朵两朵摘一篮，牡丹花儿多鲜艳……”忙一会工作停下来后，又不自觉地哼起来“空中飘来雨做的云，一朵雨做的云.....”哈哈，好开心呀！我是不是爱上辟谷了？！

苏一N一改变

是的，我也有同感！祝小妹妹辟谷成功！快乐！{:11_449:}