低血压辟谷不适该怎样应对

津--若然

昨晚睡了差不多10小时好舒服，身体很配合，今天继续辟谷之旅

津--若然

今天是辟谷28天了，腿有劲了越来越好的感觉，就是总想嚼嚼东西过过嘴瘾，就嚼嚼蔬菜汁啊，咸淡味的小食品再吐掉，解解馋！要是一家人那个早忍不住吃上了，为了我这严重亚健康的身体，就坚持住了！以前去浴池洗澡出来在衣柜面前穿衣服时慢了点凉风就进肩膀背骨骼回来就酸痛死板，这次再去洗澡出来没有凉风蚀骨的感觉了，身体状态进一大步了！我得辟谷过程也许不够严格还挺笑话的，我想继续辟谷还是会有进步的，加油吧！我是最棒的！