第五次辟谷记录

湘-若水

辟谷第五天:很同感于黄晓这段话，越来越觉得生活就是一场游戏了！久违了的开心，现在时常莫名的开心，不由得欣赏身边的所有人事物，感恩生命中所遇到的一切人，事，物。特别感恩遇到的一切反对我，指责我，轻视我，不待见我，给我很多阻碍的人，因为有这样的阻碍，才是促使我成长的一份大礼！我就在一家人群发表了，结果一亲戚就说了些讽刺我的话，他见谁都这样说话的，见不得她人说话，见着就讽刺别人，挖苦别人，曾经我一个堂妹因此退群，我表示很佩服她的行动，想想自己可没勇气。他也多次这样对我，今天也是，我今天也果断退群，离开让我不舒服的环境，以免消耗我的能量，我觉得这就是自爱的表现。但是我的内心一点都不纠结，反而很平静，很开心。觉得自己终于走出三十多年以来都在看别人的眼色生活，都在讨好他人。再也不了，有那个精力为何不讨好自己，疼自己，爱自己。张老师说过，凭什么你对我指指点点。

湘如兰

若水美女，真心为你迈出不再讨好别人看别人脸色生活的这一大步而喝彩！爱好自己最重要！咱们越自爱便越自信，生活圈，朋友圈，思想上一切地方都有断舍离！勇于敢舍才能活出酒脱的真我！超棒！

浙~一慧

让自己开开心心，才是真本事！

鲜均琰

是的，我们要真正为自已活，不要纠结为别人考虑太多！爱自已的所有，自已是最棒的!

晋灵水

那儿高兴去哪儿！

湘安安

你做得对，离开那个让自己不舒服的环境。

晋-郭晓燕

做的很棒

晴格格

你真棒