辟谷第一天

豫B彩红

12月13号晚上听了村长的直播，听了大概有十几分钟，感觉有一瞬间的头晕恶心，之后就上床准备睡觉，听着村长的课不知不觉睡着了，半夜醒了又有一瞬间的头晕恶心，看了一会儿手机，听了柯云路老师的大爱健身法，不知不觉又睡着了，一直睡到快七点，好像做了梦，做的什么梦记不清了，早晨起来不怎么饿，想着12月24号参加训练营了再辟谷，就照常吃了降压药，以后吃了一个包子，一个鸡蛋，没有煮粥，之前喝剩的半小袋咖啡冲了一小杯喝了，后来就一边做家务一边听回放课，大概11点钟座13路公交车到天马广场附近的幼儿园找我弟妹办点事，在公交车上就感觉胃不太舒服，途中上来一位男士一股大蒜味，感觉不太想闻那个味道，下了公交车给胃宝宝说说话，说了今天早上不该吃饭，自己贪吃了，让胃宝宝把这点饭消化了，以后的几天要让胃宝宝好好休息几天，后天见到我弟妹，跟她说话期间又有一瞬间的头晕，说完话我弟妹让我座公交车走，我坚持要走着回去，走几步我就起誓走天行健，到西郊万宝附近找了张杰的妈妈说了会儿话，说我前天去我们家新房子那天正好停电，我想挑战一下自己，准备走楼梯上21层，把东西放在底下一层储藏室，步行到2层的时候突然想起看看表爬楼大概能用几分钟，当时看了是11点28分，以为爬之前给身体做了大爱，所以感觉走楼梯就跟走平地差不多，不知不觉抬头一看到了11层，稍缓了几秒钟 就一下走到21层，看看时间当时是11点34分，进屋里没感觉多累，就有点热，真的太神奇了，以前去我弟弟家爬上6楼都要歇两三次，这次不知不觉就爬上了21层，感觉自己真棒[强]。在那说了有半个多小时的话感觉有点冷，就步行，走着天行健回家了，回家之后也没感觉太累，还是不想吃饭，想着也是一顿饭给点心里安慰，吃了一个红枣，一会我妈妈给我打电话问我吃过饭了吗？我说吃了吃了，问吃的啥一时没想起来，就索性说不饿没吃，我妈有点担心，劝我弄点吃的，不吃不行，我说饿了就吃，你放心吧。看看明天早上啥感觉，要是想吃饭，我就不辟谷了，还接着吃饭，反正村长说了，做功课比不吃饭重要，我感觉我功课做的还行，虽然还没辟谷过，但是每天的开心很多。还是要感谢喝风辟谷，在这里找到了健康，找到了开心的幸福生活！以后就跟着喝风辟谷玩了[呲牙]