TA的每日心情 | 2022-7-5 04:16 |
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签到天数: 1313 天 [LV.10]辟谷大学III
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结缘喝风辟谷一年多,健康和生活状况都发生了天翻地覆的变化,严重的亚健康状况不见了,每一天的生活都变得轻松愉快,但是学习辟谷的过程一直有气冲病灶的烦恼。其实在辟谷过程中一般都会有些不适,只要准备工作比较充分不会造成困扰,而我的情况还是有些复杂。
第一次辟谷是在认真准备了三个多月,参加了一次训练营之后自然进入辟谷状态的,当时我的头痛、憋气、无力、懒言及不思饮食等亚健康状况全部得到改善,好像是变了一个人。那阵子对辟谷信心十足,没想到七天的辟谷有六天都出现严重的气冲病灶,头部的剧烈疼痛,胃部的严重痉挛都让我无法忍受。辟谷后身体状况进一步好转,可是其过程让我不寒而栗。
我继续认真作辟谷准备,听直播课、天行健每天近两万步,作叩齿吞津和大爱健身,又过了近三个月接到村长信息,参加辟谷训练营进行了十四天的辟谷,可能是间隔的时间有些短,这次比上次还要艰难。不是说人人都能学会辟谷吗?我怎么就化解不了气冲病灶呢?思考过后我暂时放下辟谷专心学习,每月参加线下聚会,每天天行健一万步以上。
又过了八个月,我感到方方面面都有进步就接村长信息辟谷,没想到的是第一天夜间我又被胸闷憋气搞得差点放弃。好在几天后进入自然辟谷状态,完成了与终南山联网天津训练营的学习。气冲病灶怎么就和我如影随形,该怎么求解呢?我苦恼了很长时间。
思考再三我觉得可能以前的健康状况有关。过去我全身的疼痛是日日相伴,程度很重,止疼药无效,医院也查不出原因。结缘喝风后我如获至宝,如饥似渴的学习,疗效甚佳,没开始辟谷就症状全无。当时就想着赶紧学会辟谷彻底治好身体,其实几十年的病痛不能一蹴而就,要通过大爱和体育锻炼慢慢缓解。间隔八个多月的第三次辟谷气冲病灶就好了很多,疼痛的问题基本上解决了。可是这次的憋气是怎么回事呢?过去几十年它是我的主要症状。每天时时感到呼吸困难,摇摇倒倒走不了一百米就气喘吁吁,由于有家族史,专家建议我做心血管造影检查我没有接受。开始做辟谷准备工作没多久就呼吸畅快,别提有多开心了,而且从那时开始就基本上没犯过,怎么这次又出现了呢?
几天前我去参加线下聚会,走在路上猛然想到是不是我一直没有认真地给肺部作大爱认可它的付出导致的?我这一年多每天的天行健作大爱健身都没有特别关注肺部,因为它没有不适,其实它以前的症状很重,改变非常大,我没有肯定它。想到这里我豁然开朗,好激动啊,我深深地吸了一大口新鲜的凉凉的空气,认真地对肺部表示了肯定和感谢,上腹部刹那间感到十分畅快,舒服极了,眼眶也湿润了,那一刻我笃定胸闷憋气不会有啦,烦恼解除啦,大爱就是气冲病灶的解药。 |
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