《中国气功九大技术》摘抄 附录点滴

悟斌

                附录点滴

        时间所限，现仅将附录中精彩话语和段落摘抄综合整理如下。
            1、当我和中国生命科学研究院的气功师门、专家们一起在全国进行健康万里行的活动，并且在第一站到达太原时，要做这样一个学术报告。第一个要讲的就是关于新疾病学的理论。这个理论得出两句话，第一句话告诉你为什么生病，这句话很简单，叫做“你想病，你就病”，你思想中有病了，你的身体肯定会有病。第二句话告诉你如何战胜疾病，叫做“我不病，谁能病我”。
            2、疾病不是你逻辑上说我应该病一病，明天7点开始病。很多病是和你潜在的心理相联系的。绝大多数患有消化系统疾病的人，比如胃溃疡、十二指肠溃疡的人，起因于思想上有消化不了的事情。或是人生，或是事业，或是人际关系，或是感情，方方面面。只要有一件事情消化不了，身体立刻做出一个图像，这个图像就是我们消化系统的疾病，包括癌症。心中有消化不了的事情，肩总是耸的，总是不能放松的。你把心窝连胃这块放下来，两肩就松放下来了。人的心理、生理是全息对应的。表情是瞬间的相貌，相貌是凝固了的表情。如果一个人愁苦，一脸愁苦的表情，这个表情维持一年两年，每天都在愁苦之中，这个表情就退不下去了，他会通过脸上的皱纹体现出来，它凝固了。一个人一生高高兴兴，你看他到了老年，慈眉善眼，一股喜乐相。
            3、我们可以这样说，你想病，你就病。既然心理不健康，情绪不好，想不通，愁苦、紧张会造成疾病，反过来，我们就找到了战胜疾病的信心和方法：只要善于调整心理就解决问题，连癌症都并不可怕，更何况一般的疾病呢？疾病是一种很容易得的东西，同时又是很容易去的东西。第一在心里要有那种不要疾病的决心，心里要明白病根；第二才是技术，深入潜意识调动自己潜能的技术。
            4、自发功的自发动作开始是意念给的。自发调整的奥秘就是逻辑中断。疾病和不舒服是自己身上的尘土和脏东西，哪儿不舒服就把哪儿的尘土、脏东西拍掉，要有决心。
            5、在做放松功时说把衣服放掉，不是脱掉，而是说衣服不存在。
            6、正脊柱通百脉一节划六次，其前三次右手开始，后三次左手开始。只要练得两手能对接在一起，把自己的脉划通，什么病都不会有。观想技术就是形象思维技术，要有视觉形象。比如观想天雨沐浴时，把眼睛眯缝上，要观想确实有雨 ，透明的，哗哗地把身体洗透，要用眼睛内视，往体内看，淋透你的身体是关键。一念代万念技术，开始练时有一念，最终要达到无念状态。拍打法，哪儿不舒服，哪儿就是黑的或绿的，拍到显示黄色、红色，通红就好了。每次拍打要拍到舒服为止。做手伸向斜上方时，两眼要微闭，但是要露出一条线……。体会技术是无意识思维，不是理智思维，要善于体会才能出奇迹。剑指一伸，眯着眼，看见指尖有一种光的感觉，这时，你的指头就有了功能。
           7、有个动作叫做“手抓日月”。左手抓日，右手抓月。一定要感觉抓住了东西。什么时候手里感觉抓住东西了，这个手就有功能了，就可以抓对方的疾病了。给人治病时你要相信自己，更要“胆大包天”。你要进入状态，病人要完全放松地配合，你底气十足地胆大包天地大声喊：“消”！“消”！“消”！病就会消失。
           8、开发天目穴。两眼微闭，全身放松，进入状态，体会全身温暖的感觉。注意力微微地集中在额前部位虚空当中的光、气将会逐渐在自己的额前形成一团光，闭眼静静体会，用心观看。你心中导引着光团在幽幽旋转。我发出一种长音，你额前的光团会迅速增亮，天眼将打开。记着，眼睛千万不要睁开。我再来一长音……。不久你的透视功能将会逐步增强，越来越强。
           9、我和几位大师交流过，功能第一是练出来的；第二是用出来的；第三是造出来的。大家一定要善于用。
          10、收功技术：头部放松……，腰部放松……，两手放松……，两腿放松……。搓搓手，洗洗脸。这时候你要想皱纹展开，青春常在；梳头，这时候你要想头发变黑，头发再生；拍拍头，这时候你要想到接天气，排病气；搓耳朵，这时候你要想到有病祛病，无病强身；擦擦嘴，这时候你要想到延年益寿；意念喝水，这时候你要想到我在气中，气在我中，天人合一，气为我用。用鼻子吸气，肚脐出气，这时候你要想到吸的是真气，排的是病气，病气从脚底下排出去。加意念。收功完。
          11、可以说，大量的非急性的、旷日持久的慢性病，无不带有心理因素。
          12、气功修炼技术用现代语言来讲，就是要把你的一个良性的意念，比如说“健康”，把健康这个意念输入到你的潜意识当中。而这个潜意识，是比我们现代心理学定义的更为深刻和丰富的一个世界，在那里找到影响调整你整个生理的一个特殊机制。气功修炼就有这种奥秘。它在这种状态中利用了心理、生理的全息对应，利用了心理深层有一种对生理调控的能力，来产生对生理巨大调整的契机。

悟斌

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二条鱼

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