TA的每日心情 | 2019-6-12 18:01 |
---|
签到天数: 97 天 [LV.6]辟谷中学II
|
学习体会——
学习了村长关于“潜意识”的开示,很受启发,有了进一步新的理解:我们身体“硬件”是受“潜意识”“软件”支配的,有什么样的“潜意识”就有什么样的身体和福报,但怎样才能有一个好的“潜意识”呢?
首先,要用自己的“显意识”(即意念、思想、想法)来影响“潜意识”,光想“正能量”的事,不想“负能量”的事,比如多想想身体给我们带来的好处,用真心感恩我们的身体,或者善于发现他人的优点,忽略他人的缺点等等,这叫做“存好心”。
其次,要用语言来提醒“潜意识”,光说“正能量”的话,不说“负能量”的话,比如多用《大爱健身法》表扬、肯定、赞美我们的身体、器官、细胞、体液、思想和“潜意识”,多表扬、肯定、赞美我们的家人、亲友和同事等等,这叫做“说好话”。
再次,要用行动来激活“潜意识”,光做“正能量”的事,不做“负能量”的事,比如常做《天行健》、《叩齿吞津》、看《精品日记》、听《辟谷答疑课》,规律作息和饮食起居专注爱自己,在做好自己的基础上多助人为乐,最好是学会掌握“辟谷”技术,将辟谷落地,这叫做“行好事”。
最后,要用做人来感化我们的“潜意识”,光做携带“正能量”的人,不做携带“负能量”的人,比如高高兴兴的做一切事,恭恭敬敬的对一切人,让对方觉得我们的存在对他们有安全感,或者会有利于他们等等,这叫做“做好人”。
我想如果做到以上这四点,我们就会有一个强大无比的健康的“潜意识”,有了这样一种“潜意识”,还愁没有健康的身体吗? |
|