感恩终南山

川A春花秋月

         在家里甜蜜蜜和渝美好两位导师的帮助下，这次我有幸进终南山辟谷。在做了准备工作的一个月以后，1月21日就进入自然辟谷状态。
          第1天吃了一棵枣，第2天吃了两颗枣，第3天吃了三颗枣，第4天吃了一个苹果。第5天、第6天、第7天吃了一个苹果一颗枣。除了第4天有点乏力外，其余时间精神很不错，身轻如燕的感觉真好。在整整7天的里，我与自己静静的内心对话，接纳了自己很多的不足，也原谅了自己犯执念的过往，意识到自己以前对孩子对老公的挑剔与掌控都属于太作。感觉皮肤也越来越好，内心也慢慢的喜悦平和起来。
          从今以后我会好好爱自己，鼓励和欣赏老公和孩子以及身边的每个人。扛起属于自己的那份责任和使命，活出自由自在的生命状态。用自强不息的精神，自造平和相、喜悦相、富足相。
       感恩喝风，感恩终南山，也感恩我自己。未来的人生路，放下执念，接纳一切，更爱自己。

渝－诚心

结缘喝风，我们都是有福之人

无我79160

加油