生命因你的满意而圆满

時時自在

大爱健身法，是去欣赏、肯定、接受、赞美、沟通。很容易得受用，给柯云路老师大赞。
佛教的法门亦复如是:都是离不开心态，离不开接受、满意和知足。
1、南传内观，只要生命还活着，就会有呼吸，有感受，注意力安住在这个感受和呼吸上，一切的不顺都能安住，都能接受，不去动心，一直保持着觉知力，这个觉知在，自己就会满意。
2、阿弥陀佛在心间，满意了就会圆满。只要没糊涂就能念佛，即使没力气念了，心里也可以想这四个字，还有一个求生的信心和愿心在。真正的信心是不去计较自己的处境的，有满意的心态，这样才与佛道相应。
学佛是学解脱，学习满意，学习不计较，越学越轻松，越自在。如果越学越累，越挑剔，越不满，那就要小心了。

祝大家新的一年里，都能活出让自己满意的自己。身心安康，万事如意。

滇过路人

快乐生活，悠闲自在！

无我79160

加油