2019.2.14 辟谷第一天

云淡风清46527

    因为前两天吃饭不舒服的感觉，2018.2.14我尝试正式辟谷，只吃大枣和喝红糖水，因为没吃饭，所以吃了一整天的状态很好，下身排出了不少的白色液体。2.15号一整天的感觉很轻松，白天吃水果、大枣和喝红糖水、蜂蜜水，晚上睡觉感觉胸腔呼吸特别的顺畅，自我感觉不能打鼾了；2.16号辟谷第三天，今天休息，在家打扫了一上午的卫生，腰有些酸疼，身体有些发虚，中午午休了一个小时，起床后又恢复精神了，带着婆婆参加下午清净心老师组织的线下聚会，

甲骨文

你好，你又开始辟谷了？间隔不到一个月啊。咱俩是公交车上偶遇的吧？

云淡风清46527

甲骨文 发表于 2019-2-18 15:01
你好，你又开始辟谷了？间隔不到一个月啊。咱俩是公交车上偶遇的吧？

亲，我们好象不认识吧？

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！