大家好！我是来自湖南的“若水”。今晚我分享的题目是《免费辟谷，让我收获满满》。从2012年怀孕后没多久，晚上睡觉就会手麻，一开始以为是怀孕导致的，也并不在意，生完孩子后，手麻症状并没有减轻，反而全身僵硬感严重，手指关节疼、肩背疼、腰腿疼、全身哪哪疼，晚上手麻得没法入睡。
各医院检查，说是颈椎腰椎病，开始了各种治疗，西药、中药、针灸、艾灸、保健品、推拿按摩等，各种偏方，办法想尽。症状依然没有缓解。到了2016年怀二宝期间，真是痛苦难忍，晚上基本没睡过什么觉，整个孕期真的不知道自己是怎么熬过来的，到生完二宝后，连坐3分钟都会腰疼得站不起来。身体病痛难忍，还要带着两个幼小的孩子，在我最需要帮助的时候，没有人伸出手来帮我一把，亲人真是很薄情啊，越是这样想，越感觉自己可怜，越是沉迷在可怜相里，就这样，进入了疾病与抱怨的恶性循环中，无法自拔。但是我骨子里是不甘心的，一边带娃，一边病着，一边不停的寻找治疗身体的方法，在我学习了两年传统文化以后，隐约觉得自己这是一种身心疾病。寻寻觅觅中，2017年5月底的时候，我在网上找到了免费辟谷免费辟谷。
我赶紧在微信上关注了公众号，一头扎在论坛里，看了很多谷友的分享，有的说自己曾经的身体有多糟糕，通过辟谷学习与实践得到了改善甚至痊愈，有的说自己曾经的夫妻关系、亲子关系、婆媳关系处在水深火热之中，通过辟谷学习与实践，家庭越来越和睦了。这些深深的吸引了我。我是容易接收新鲜事物的人，没我是容易接收新鲜事物的人，没有任何的怀疑及担心，晚上开始坚持听直播课，有什么不懂的问题就问答疑老师，经过连续两个月的听课，我报名参加了2017年7月25号的终南山第61期训练营，我要去学心法，同时开始了第一次辟谷。到了终南山，我找到了湖南老乡修心和快乐之两口子，谈起我身上的疾病和我在家里的委屈，一把眼泪一把鼻涕，感觉自己就是世界上最痛苦的人了。后来总部的祈祈也坐下来倾听我的“可怜”史。在他们的一通开导后，当场就有种释放了的感觉。接下来是安排得满满的课程，在前两天上课时，我坐得很辛苦，肩背腰腿疼啊，第三天课程结束的时候，我才发现那一天怎么那么舒服，一直到晚上，我才想起那天没有肩背疼痛，那个舒服啊，是前几年做梦都想要的轻松感。
究其原因，因为那天的心法课程上，专门有一节课是分析疾病隐喻的，尤其是对肩背疼的分析，让我找到了这么多年肩背疼的原因，是不自爱啊，做了很多心不甘情不愿的事情，想着自己明明可以出去工作，年纪轻轻就在家里带娃，各种不情愿，各种抱怨。就在那一刻，我突然清醒，带娃多好啊，用相对自由的时间来学习成长，更好的引领孩子，更好的成长自己。境由心转，我的肩背疼痛就这样说走就走啦，手麻也好转了。在山上的那几天过得真是轻松、自在，无病一身轻的感觉真好啊。可惜，好景不长，回家后没多久，肩背腰又开始疼，当时手指关节也还没有改善，晚上答疑课，我把情况讲给村长，村长说：你爱指责自己，所以手指节疼啊。回去后为什么会反复，要问自己。我扪心自问，是没把免费辟谷心法用到生活中，当时的课后作业写老公的21条优点我都没有完成。
我这才真正明白了村长说的不吃饭解决不了任何问题，练功比不吃饭重要，修德比练功更重要。辟谷只是打江山，落实心法才是守江山，当我思考到这里的时候，我知道了该怎样爱自己，怎样去修德。最好的修德就是先把自己的身体整好 ，然后把自己的家庭整好，发自内心的欣赏赞美鼓励肯定老公和孩子。领悟了这些后，我每天都去实践一点点，每天收获一点点。每天乐呵呵的，经常能够找到那种心甘情愿的感觉。
比方说，我以前碍于面子不会说不，做了很多心不甘情不愿的事情，而现在的我要么不做，要做就是心甘情愿的去做。过去的夫妻关系，就是活在柴米过去的夫妻关系，就是活在柴米油盐酱醋茶里，有的只是责任加亲情，婚前觉得老公话多是优点，婚后，嫌他罗里吧嗦，像个妇女般唠嗑，现在呢，我能发自内心的欣赏与接纳老公的一切，觉得我老公真会聊天，和他在一起，一点儿都不闷。过去老公的亲戚数落我老公时，我还帮着他人一起数落，现在呢，那是我老公，谁数落我老公我都拒绝，因为老公是我的男人，我不支持谁支持，我不接纳谁接纳，我就爱这样的老公，怎么啦！感觉就像活在热恋当中一样，真的很甜蜜。
我家大宝之前在我的严厉管教下，鼻子不通气患上了鼻炎，我学习心法后，知道了孩子的问题都是家长的问题，我对她一点点的肯定，欣赏，每天给她贴强者的标签，健康的标签，每天给她树立一个好的新形象，她现在越来越开朗，活泼，身体也越来越好了，从原来每个月感冒到现在几个月都没有感冒过，鼻炎也越来越好。我家小宝现在2岁，情商高着呢，每天都乐呵呵的告诉每个人，我爱你！说完还加上一句，我更爱我自己。小小人儿，真的很自信，很自爱。真了不起啊。通过一年多的辟谷学习，很多亲戚朋友看到我的变化，也加入了辟谷学习。我感到很开心，并想这辈子都要把免费辟谷心法用在生活中，我在2018年12月24日再次上终南山学习，并学了导师，九九归一，做一个快乐的免费辟谷人。我的分享就到这里。谢谢大家！
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发表于 2019-2-20 11:33:46
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