Day19 又是开心的一天

牛牛_law

今天上午开会，下午搞定了一个领导讲话，非常高效。练功一览
1.天行健50分钟
2.扣齿
3.看精品日记听直播
4.写日记
今日反思
因为今天工作忙，放弃了下午的滨江健步走，是机关的一项活动。不过没关系，我正常下班了，心里好开心。
今天天行健的时候，我想象中身体每个器官的颜色形状在我脑海里，我跟他们对话，跟他们爱抚。这种感觉特别美妙。
中午不饿，没吃午饭，下午有点头晕，就吃了四块粗粮饼干。
晚上回家吃了了一条鱼，昂刺鱼，太美味了。
我的身体都能听见我的呼唤，这是一种神奇的感觉。
对了，今天朋友送了两本书，很赞。

渝－诚心

谢谢分享，{:11_491:}