夕颜64652:辟谷第四天头有点晕

夕颜64652

     今天是辟谷的第四天,  有点头晕晕的.进来找点信心.

      第一天的时候 ,中午在单位  同事们都说我吃一点,自已也没有信心,所以中午吃了一点菜.第二天第三天没什么大的感觉.胃里有点烧的感觉 不难受,白天吃了几个大枣,晚上吃了一个苹果一个大枣,体重降了2.8斤,觉得哪哪都轻松.
     今天的早上还好,中午了,觉得头晕晕的,在论坛里看到过,第三天和第四天是最难过的,所以没有害怕,有信心.同事都让我吃饭,说我是饿的,但我真的不饿,中午想睡一会,静待奇迹发生.{:11_469:}

夕颜64652

今天东北的天气很冷 没有出去运动，瓟了20层楼梯， 没觉得累。神奇的是疼了一个冬天的腰居然好了。

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！