粤—心灵 ：辟谷第一天

心灵51374

参加线下广州辟谷营，今天辟谷第二天，状态很好，之前在家辟谷过几次，总觉得功课心法不会，做的不到位，今天课程第二天，学到了很多具体的功法，六字服气法和龙腾九式，都很简单好学，而且做时很有气感全身很热，服气几次就感觉很饱，功法很重要，心法很重要，今天课程心法也学到了很多，二龙戏珠游戏人生…很好玩，游戏的心态对待辟谷，不饿但会有轻微的想到好吃的馋的念头，准备多看辟谷日，信心满满{:11_490:}{:10_568:}

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！