爱自己和放下身心世界矛盾吗？

時時自在

爱自己和放下身心世界矛盾吗？粗浅理解
爱自己是对治不自爱的内心和强迫自己而失去觉知的麻木。
放下身心世界，是大看破，是对无常的认知和实践，如舍身喂虎。
都是正确的法，是修行路途不同的阶段。
凡夫地更多的时候做不到放下身心世界，做不到从容面对死亡，平时的慌乱的恐惧和贪图，甚至让自己无能正常对待自己的身心，时常自己给自己压力，这种不自爱现代很普遍，所以要提出来爱自己，把恐惧和贪图的心态转成正常的心态，开心的心态。

時時自在

放下身心世界，是不再像凡夫那样，把身体看做是自己，其他的万物不是自己，是整个法界，宇宙万物都是自己，以万物为刍狗，整个宇宙法界就是自己的身体，放下身体如剪指甲一样容易。当然我还是处于头脑理解阶段！分享心得想象。

大贤者

身体就在地球中的陆地上
呼吸着地球透明的气层中的空气得以生存
身体属于地球 地球属于太阳系 太阳系属于银河系 银河系属于宇宙
一切都是一体的，但当角色“我”用眼耳鼻舌身意去体验外界时，就相当于在这个一体中分离出来了一个“我”也分离出了时间和空间，一切都是一体的 时间和空间也是一体的
一个人无论是生属于地球属于宇宙 死之后化为尸体也一样属于地球属于宇宙，以及所有未出生的生命那也是属于宇宙
只是存在的形式不同，如同气，水，冰
物理世界和精神世界也是一体的
放下究竟是一种有为的动词 还是一种理解后自然而然的结果式名词呢
要放下 已放下