2019.03.30新-梦梦 分享《原想求个美颜秘方，却被爱“冲昏了头”》

新梦梦

大家好！我是来自新疆乌鲁木齐的梦梦，今晚我分享的题目是《原想求个美颜秘方，却被爱“冲昏了头”》。

我结缘喝风免费辟谷主要是受家庭的影响，可以说我们是个辟谷之家，从我的姥爷姥姥，到我的爸爸妈妈、姨夫和姨都参加过喝风免费辟谷，并从中受益多多。

首先说说我父母的故事。我爸爸从前因为工作需要，再加上饮食的不节制，辟谷前体重曾80公斤以上，也因此患上了比较严重的三高症，在我的童年记忆里，他每年都会去医院住上几天，时不时背着动态心电记录仪，家里也堆满了各种说不上名字的药物，小时候的我虽然不是很懂，但也明白爸爸的身体不是很健康。最严重的时候，他甚至因为头晕而无法正常走路，更别说运动或者体育锻炼，我和妈妈为此也是忧心忡忡。

但在接触了喝风免费辟谷之后，他的体重从原先的80多公斤降到了现在的70公斤，不仅血压稳定，整个人的精神头儿也发生了变化，他开始喜欢运动了，几乎每天都要去天行健半小时，每周还要出去骑自行车锻炼，即使现在还没有完全摆脱降压药，但我认为他已经成为了一个充满活力、身体健康的人。

我妈妈曾经是一个性格比较强势、倔强的人，在我二十出头时，我们俩时常会因为鸡毛蒜皮的小事产生摩擦和争执，彼此不理解、不沟通，她奉行的原则基本是“老妈永远是对的；如果老妈错了请参照前一句”。那时的我不敢也不想和她交心，因为吐露心声只能换来冰冷的教训与不屑。当然，我爸的生活也没比我好太多，偶尔想和朋友出去打打牌什么的，妈妈也会不高兴或者抱怨多多，“只知道自己高兴，从来不关心这个家”。我真的是听都听怕了，说她是我家的西太后，应该没人会投反对票。

自从她来到喝风免费辟谷学习心法之后，脾气真的变得随和了很多，我爸出去玩，她也不会念叨了，还说：“你爸都退休了，做做喜欢的事情，自己高兴，身体健康，就挺好的。”她对我的态度也发生了改变，能够理解并听取我的心声，在重要的问题和选择上，她不再是一味否定和批评，而是和我一同探讨，给予我帮助和建议。每天还要揪着我熊抱，赞扬我，肯定我，虽然刚开始有点不适应，但我明白这是妈妈爱我的一种表现，她成为了一个好妈妈并且通过自己的行动，也在不断影响着我。

几年前，出于对自己人生规划的远期考虑，我选择了出国攻读研究生。生活环境的改变，饮食的变化，学业的压力以及不规律的作息，导致我的体重直线上升，面部皮肤变差，过敏、冒痘、爆皮。试问哪个女孩不想自己又苗条又美丽，而这些外表上的改变使我苦不堪言。我多次尝试节食减肥，却是越减越肥，查攻略、学秘方，买过昂贵的护肤品、保健品，一心想改善身体和皮肤的状态，却收效甚微。
父母学习喝风辟谷时，我发现喝风的谷友，通过喝风辟谷，不仅达到瘦身目的，还都比之前变得漂亮年轻。因此瘦身和变美成了我想要接触喝风的最初目的。当后来看到我父母的变化后，喝风心法也让我产生了浓厚的兴趣，为什么学习心法的人，前后竟判若二人？带着好奇和疑问，我在2018年12月3日第一次走进了喝风辟谷营，就这样开始了我人生中的第一次辟谷。

第一天第二天真的非常痛苦，虽然接到了村长的辟谷信息，也在训练营点了穴，肚子虽然不饿，可心中却对食物产生了无限的渴求。那时，我对气味已敏感到了极点，路边飘来的烤肉味，谁家炒了辣子鸡、做了拌面，甚至馒头的香味……似乎全世界都被美食包围了，而我却一口都不能吃，那种煎熬让我体会了“度日如年”的含义。当我以为自己可能要放弃的时候，我的妈妈鼓励我，带我做操、天行健，经历了最难熬的三天后，我感觉越来越轻松，越来越淡定，辟谷第七天时，朋友约我逛街，原以为自己会控制不住想吃东西，但事实是即便朋友在我面前吃完一个甜点、喝掉一杯奶茶我也是无动于衷。这次以后，我信心倍增，一口气辟谷14天，感受到了自己的脱胎换骨和身轻如燕。

如今我已经辟谷三次，其中两次参加当地辟谷营，一次通过意念进入辟谷，都获得了很好的效果。并且通过两次在辟谷营的心法学习，我明白了从前那些困扰我的问题并不仅仅是由客观原因造成，而更多因素是来自于我自己。可以说从前的我是个不自爱的人，认为自己发胖了就觉得自己丑了不好了，在心里否定和厌恶自己，这种负面的情绪又反过来影响了我的外在，所以我的皮肤状态才会持续变差，而我不但没有及时改变想法，反而变本加厉的厌弃自己，在这种恶性循环下，我的状态又怎么会好起来呢？学习喝风免费辟谷后，我明白了这些道理，我选择顺其自然，不再苛责自己，每天为自己做大爱，告诉自己，我是美丽的，聪明的，健康的，我的家人、朋友都爱我，我是幸福的人。说来也是神奇，现在我的皮肤很少会出现以前那些问题，镜子里的自己也越来越美了。

虽然我只是一个刚走进喝风免费辟谷的小学生，对心法的体会可能还不够透彻，但我相信只要坚持学习，认真落地，我会变得越来越自信，越来越美丽，我的家庭也会越来越好，越来越温暖，同时也祝愿大家都能在喝风辟谷遇见那个更好的自己。
谢谢大家！我爱大家！

渝－诚心

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辽谷红文

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