本帖最后由 星穹 于 2019-4-15 14:20 编辑
大家好！我来自陕西省咸阳市，论坛名陕-乘风踏浪。今晚我分享的题目是《天命之年学会爱自己》。
我今年52岁。2015年8月份，我和妻子张燕到祥峪森林公园休闲时，适逢村长在这里举办 辟谷训练营，那时叫龙腾辟谷，我们没有参加学习培训。 直到2018年4月份，我又从网上搜到喝风免费辟谷，并报名了蓝妹妹在西安曲江组织的线下见面，这是第一次参加活动。蓝妹妹耐心讲解，义工们也热情服务，老谷友秦-吉祥，陕-亮丽人生等的分享深深打动了我，她们给我树立了榜样，我相信我也一定能够学会辟谷，并将自己身上的疾病治好，何况我身体比他们还强，年龄比她们也轻。
我感到能接触喝风的人是有福报的人，是幸福的快乐的。这些人没有利益冲突，满满都是讲大爱，爱自己，爱自己的身体。
回家后，我认真阅读十六项功课内容，并且一项一项去做，每天坚持叩齿吞津、天行健、 大爱健身法，早晚各一次。6、7月份参加了两次线下见面，听到咸阳老乡刘洛瑜夫妇分享他们还生了一个辟谷宝宝，孩子非常活泼可爱，让我对辟谷更加有了信心。 我在做 辟谷准备期间，饭量越来越大，是原来饭量的两倍还多。在5月份之前，每天早饭一个半馒头，到7、8月份时，早饭4、5个馒头，中午2碗干拌面加一个馒头。 期间不断参加西安、咸阳蓝妹妹和洛瑜等的线下见面，听谷友的分享，跟两位导师沟通，解答我遇到的问题。在见面会上我问了导师“我做准备功课三个月了，我怎么还没有辟谷呢？” 她建议我去参加训练营点穴辟谷，要网上报名申请。
说来也奇怪，当天晚上我和妻子回到孩子住的地方，妻子把饭菜端桌子上，我吃了一口就不想吃了。妻子问我咋不吃呢，我说不饿，问我哪里不舒服呢，我说都好好的，就是不想吃，还打了两个饱嗝。8月26日一直到31号都是每天只吃一根黄瓜喝了一点水，自然的进入了辟谷状态，这几天都没有大便，小便颜色特别黄，味道大。9月1日早晨10点左右，我大便了三次，第一次干硬，第二次稀软，第三次稀水状排宿便，肠胃特别舒服!
中午我和妻子一起参加了好友儿子的升学宴，去的路上遇见了两个熟人，他们说你怎么瘦成这样了？得了什么病了吗？快去医院检查一下，又黄又瘦，不是得了黄胆肝炎了吧？我只是笑了笑表示谢谢他们的关心。宴会上就吃了一点水果，喝了一点菜汤。9月7日我和妻子从西安去淳化旅游，品尝淳化荞面饸烙，我吃了一碗，妻子吃了两碗，感到比任何一次饸烙都好吃，特别香，人间美味啊！我就这么复食了。第一次辟谷12天，血压高压从195降到135，低压从144降到95，体重少了24斤。辟谷很神奇，头不再疼了，停了血压药，并且报名参加10月1日终南山总部训练营。
在训练营中，通过四天三夜的学习，我大脑清醒了许多，但是村长上课时我却睡着了，他下课我就醒了，连续四天都是这样，睡觉还打呼噜。第二天上课的时候，我感觉背部出了很多汗水，腰部热热的，大腿小腿都有些疼。下课休息时间问了杨景浩这是啥原因，他说气冲病灶，好事，让我多休息少运动。心法课我什么也没听，糊里糊涂但是很开心，训练营很快就结束了，回家后又辟谷4天，到10月9日我就复食了，体重又少了9斤，这次我妻子也辟谷10天，她的子宫疾病好了。此次辟谷后，我把高血压、痛风、轻微脑梗的药都停了，三阳开泰每天都是新的一天，不断坚持天行健，大爱健身，听直播课。
11月10日我又自然辟谷了，不吃也不饿，身体出现口干、口苦、口臭，尤其口臭味道很大，很难闻，不断排废气，最多的一天排了30次。这次辟谷又排了一次宿便，肠胃舒服得很。26日我复食了，觉得吃什么都特别香甜、可口，味道好极了。27日洗澡时发现自己二十多年的痔疮好了，通过15天辟谷体重又减少了15斤。复食后饭量一直很好，早晨吃4个馒头，中午两碗面条，或者三碗米饭，有时半夜还要吃饭，也不纠结就起来吃一些，感觉饭菜特别香。
随后我又报名参加了西安辟谷营，上次训练营上课就睡觉打呼噜，下课就醒了，我觉得是对授课导师的不尊重，这次就好好听课，做好笔记。这次辟谷营期间身体感到寒冷、手脚冰凉、脊背疼痛，脸部长出青春痘痘，我就对自己说五十几岁的脸长痘痘是美丽大方，我的身体是智慧的，有灵性的，是阳光灿烂可爱的。我有自造健康相的能力、自造富足的能力。 2019年元月24-27日我又一次报名参加了西安辟谷营，几个老谷友见我都说我比上次更帅了，脸上的痘痘没了，皮肤也更紧凑了，眼袋也小了，人有精神了。谢谢大家对我的大爱，感恩宇宙万物。
我有时走天行健做大爱，眼泪就忍不住地流了下来，我的眼睛很有灵性，我的身体很有灵性，这几十年都没有好好爱过自己，现在坚持了6个多月的对身体的赞美、表扬和欣赏，身体发生了很大的变化，身体的各个器官、五脏六腑都感到了我发自内心深处的爱和欣赏。
在学习喝风之前，我们夫妻关系一直不和睦，经常闹别扭，有时我还动手动脚打妻子，过后自己也后悔，不知道为什么，总想让她按我的意思去做，结果总是相反，所以就矛盾起冲突。
学了喝风心法后，逐渐发现自已有很多毛病，对妻子态度也改变了，现在我们二人双修学习心法，身体和心态都发生了巨大的变化，小儿子也跟妻子学习辟谷养生，一家关系变和睦了，天命之年我终于学会了爱自己！ 我的分享就到这里。谢谢大家！
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发表于 2019-4-9 15:53:28
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