辟谷日记

黑山中小溪

          2019年4月9日
今天开始辟谷啦，早上叩齿吞津6次，听疗愈魔咒。天行健时身体微热结束。龙腾九式，下午天行健，龙腾九式。叩齿吞津。
晚上我家先生拿回我最喜欢吃的海鲜，一看胸口就赌没吃。一切都好。
         2019年4月10日
   辟谷第二天啦。心情美丽，天行健时看到蓝蓝的天白云点缀，真想插上翅膀飞翔蓝天翱翔。看祖国大好河山，中国我爱你！
  今天称体重了，56.4公斤很标准，很满意。水果要坏了吃了二个小芒果。大约喝500mL水。看见食品脑子在想吃不吃呢？一想嗓子就堵，很神奇。我的神灵们都是我的宝贝，它们最棒！
  以前我没有很好的爱它们，现在开始要经常跟它们交流.玩耍。好好的爱护它们。倾听它们的声音。健康快乐每一天！{:11_499:}

闽－海霞

美女这状态超好，一想食品嗓子就堵。{:11_450:}

辽一禅莲

你真棒！加油！爱你呦！