我特别喜欢我现在的身材

诗晴

我从小就是稍稍偏胖的体质，不是特胖，也不是特瘦，而且小时候我特别的能吃，造成我的身材从小就腰粗肚子大，吃起东西就不能控制，直到吃撑为止，小时候就是吃百家饭长大的，而且特别爱吃别人家的饭菜，感觉别人家的饭菜就是香，吃不够，后来结婚生孩子了，体重就直线上升，没下来过130斤，想了很多的减肥方法，可是就是控制不住想吃的欲望，每减完肥都是一斤不差的弹回来，所以后来对减肥也没啥信心，自己总安慰自己，也不是很胖，身材还可以，别再胖就行了，去年的时候，有短时间，感觉自己特别累，也很迷茫，什么都不想做，静不下心来，我就想到正好这段时间锻炼锻炼，看看自己能不能瘦下来，开始晚上不吃饭，连续两个月晚上不吃饭，体重真的瘦下来了，然后就开始接触喝风辟谷，之前听说过辟谷，但是没尝试过，因为知道自己嘴馋控制不住，但这次我想试试，第一次辟谷三天，感觉挺好，没有什么不适的感觉，而且体重又下来了，让我很开心，第二次又尝试了7天，感觉还不错，以前减肥都能反弹回来，现在我感觉我还很能吃，但是体重一直没反弹，这是让我最开心的事，现在感觉吃什么都特别香，每次吃饭的时候告诉自己，这是世上最美味的食物，让自己越吃越苗条，越吃越健康，结果吃完真的不增加体重，下面前几张照片是我以前的照片，最后两张是我辟谷后的照片，我现在对自己的身材真是特别的满意，以为以前我从来没有过腰，肚子特别大，现在让我身材如此美妙，我真的感觉特别幸运，让我遇见喝风，内外兼修，把自己修炼成一朵花，我爱我自己，我是最美丽的，身材最好的

豫撒播阳光

好棒加油～

愚天下

喝风牛人，点赞加油

唐娜

{:11_455:}{:11_455:}{:11_455:}你这身材让人羡慕呀！

二条鱼

谢谢分享

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！