美好的一天从早晨开始

瀞黛

每天早上醒来第一件事就是睁着眼或闭着眼叩齿吞津，有时还同时做大爱，有时得一项一项做，叩完才做大爱。自己理解自己，毕竟功课做得不久能力有限，继续努力中，相信有一天也能做到把叩齿吞津、做大爱运用自如的随意插入到走路、运动、吃饭、工作等等的生活状态中去，同时做效果一定是棒棒哒！