开始不吃饭的游戏

看破放下好

昨天是参加辟谷训练营的第一天。已经盼望已久，有点小激动，在做自我介绍的时候，有点紧张表达一般。认真的听着每一个学员的介绍。不知不觉的到了下午五点多，一直没有饿的感觉，等休息的时候开始有饿的感觉了，就喝了一杯水，紧接着是点穴，是刘老师给我点的穴。在接下来的小组总结以及晚上走天行健的时候状态很好，带着扭伤的腰痛也不痛了！这一天过的太快了，很开心！又好奇！期待今天的课程安排。用心好好的学习！加油！