辟谷第三天

雯琪37761

这是我人生第一次辟谷，今天已经是第三天了，心情很愉悦，开始重新认识原始的本我，树立新的人生观和价值观，之前以爱的名义各种要求，对亲人做着拧巴的事情！真心的说声对不起请原谅，谢谢你们一直对我的包容我爱你们！早晨天行健后做了六字服气，一点不觉得饿中午有些困，小睡了一会，下午莫名的闻到茶叶蛋的味道，咽口水。我知道那是馋呀，吃了9枚红枣，给全身做大爱后一会就没有这个味道了。晚上小组讨论龙腾九式的“心甘情愿”心得，该是多么大爱和包容的词汇，改变自己一切顺利！明心老师辟谷70天看到他神清气爽心生欢喜，亲爱的自己也是棒棒哒，我也可以在这条路上做的更好更远！