TA的每日心情 | 2020-3-8 17:01 |
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签到天数: 121 天 [LV.7]辟谷中学III
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本帖最后由 陕C~如心 于 2019-4-30 17:11 编辑
看了谷友分亨的与身体,与鱼儿,与手机勾通的经验。我也尝试与脾胃,大小肠消化吸收与排泄系统勾通。我轻轻抚摸着他们,叫着他们名字说,感谢你们这么多年不离不弃,完美和谐互动着,及时吸收食物中的营养,输送到全身,及时分解排泄垃圾。我爱你们。由于我的无知,过去我做了很伤害你们的事,做事心不甘情不愿,爱纠结,让你们淤堵,胀气,便秘。为了有个好身材,愚味地希望你们虚弱,不健康,以为这样,吃得少了,就不发胖了!对不起!原谅我,亲爱脾胃,大小肠等全部的消化排泄系统的宝贝们。以后,我吃七分饱,你们就响一下,提醒我。吃到八分饱,你们就打嗝警告我,但是打嗝声不要太大,只要我意识到就可以了!我爱你们,谢谢你们。让我们一起好好玩,让你们,让我们身体,这座美好家园,越来越健康,越来越美好,越来越通畅,越来越智慧,喜多多,福多多,倍倍棒!加油,宝贝们,我爱你们,你们是最棒的!当我想吃零食,水果时,我拍拍肚子,问可以吃一点吗?他们回应我几个大大的饱嗝,余音,不,不,不!这几天,能及时排便,很轻松,舒畅!与身体沟通的感觉真奇秒!初次辟谷结束10多天了,身体的自我疗愈,还在展开……接纳不完美的自己,发自内心的欣赏5赞美,顺其自然,心甘情愿地活在当下,才是疗愈的根本与万灵丹!当我无条你得爱我的身体,无条件得爱我自己时,我感觉很好,我也乐意无条件地爱丈夫,爱儿子,爱家人,爱周围的一切。原谅宽恕了所有曾经伤害过我的人,我的心详和安宁,一切真好!顺其自然,心甘情愿的付出,做事,真好!!!
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