辟谷开始

薩帝

又来了 ，终于又想开始了，得有个地方开始吧 ！祝福一切 ！

薩帝

生活太随意了，知道自己坚持不了，张老师说有心练功无心成功，虽然昨天 说了开始，今天中午还是吃了几个小面包 ，不知道什么时候才可以真正开始，无论好不好，就这么记写着走吧！吃不吃我都爱自己，是的，顺其自然！

薩帝

今天继续把家里的几个小面包吃完了 ，明天不买就不吃了，虽然一段时间都是吃一顿，但是离真正的辟谷还是差的远，清水辟谷是目标，为此我时刻准备着～～我爱自己！