继续有心练功，无心成功

美好生活青

今天2019年5月5日到达广州肇庆，开始这个月的第一个公司的审核工作，早晨5:40醒来继续健身早操，叩齿吞津，半小时天行健，早晨7:00听力5月4日的直播回看，慢慢从中领略每个答疑的回答，我自从学了喝风辟谷，这一段时间，喜欢观察每个人的面容，觉得他们的脸都挺好看的，皮肤都挺好的，我照镜子也和我的脸做大爱，可感觉不如别人的亮，不如别人的白，我以前没有在意过别人的脸，现在很在意，也在意我的脸，但我今天冒出一个念头，我不和别人比，只和我自己比，我的脸比之前好多了。。。。这是不是我的进步啊。

梁妮娜-爱阳光爱

只和自己比，每天都有改变。{:11_449:}

梁妮娜-爱阳光爱

再看您的帖子，我也练练扣齿吞津。感谢你。