TA的每日心情 | 2024-9-22 13:47 |
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签到天数: 281 天 [LV.8]辟谷大学I
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发表于 2019-5-13 12:56:05
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豫A-小草:2016年闺蜜把我拉进喝风免费辟谷微信群,于是就按照群里发的十六项准备功课开始学习。每天晚上7点半开始看学员的分享和导师的答疑直播课程,每天早晚有时间就走天行健、叩齿吞津,闲暇之余就泡在论坛里面看各位辟谷明星的精品日记。我发现大爱健身法不仅可以给自己的身体做,还可以给家人朋友做,也可以在天行健的时候给周围的花花草草做,从来没有发现原来生活可以如此美好。在准备功课认真做了一段时间以后,2017年元月份就接到了村长的辟谷信息,在家进入了第一次辟谷状态。这一次辟谷七天,前两天每天天行健、大爱健身法、叩齿吞津,既不饿,也不馋,偶尔喝一点点水,身体感觉非常的轻松,真的是让我实实在在感受到了人不吃饭也可以活的很好。在第三、四天的时候有轻微的腿无力的症状。因为毕竟是第一次自己在家辟谷,所以心里还是有些担心,在论坛里发了我的辟谷日记,把我的情况如实的记录下来,论坛里有老谷友及时回复指导,心里的问题很快就得到解决,接下来的几天身体一天比一天轻松自在,心情也是一天比一天美。因为是第一次自己在家辟谷,所以就给自己定了七天的小目标。这一次七天辟谷,让我成功减重10斤。复食的第二天,我和儿子又去爬了云台山,一天下来就吃了点零食,由于天气冷水都没有喝,精神状态还非常好,没有任何的不舒服,一天下来也没有掉队,儿子都觉得神奇。
晚上回家吃完饭低着头刷碗的时候,不经意间从我的鼻孔里面流出一个大葡萄一样大的血块。这让我感到惊奇,辟谷真的是太神奇了,我的身体太智慧了,不仅让我减肥了,还自带检查治疗功能,把我存在多年,已经不太在意的鼻息肉都排出来了。通过第一次辟谷,我的颈椎病也好了,再也没有疼过,以前我的手有晨僵现象,去医院检查也没有查出原因,辟谷以后到现在我的手指伸缩自如,没有任何问题,还更加有劲了。通过到训练营接触学习喝风到现在,我的家里每天其乐融融,爱人和孩子每天都有聊不完的话题。感谢喝风不仅使我和家人收获了健康,还让我的家庭更幸福了!感谢我的闺蜜把我带进了喝风,让我在这里收获太多太多,以后我也会把喝风文化传播给更多的有缘人。 |
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