新人新的一天

索菲57029

  辟谷日记
我听了一个多月的课了，在这期间我看直播或者是看回放。每天三次早中晚做扣齿吞津三，我每周坚持最少打三次网球，基本天天坚持走天行健还与身体做大爱。总之我自己觉得16项功课准备不充分还做得不够好。我计划等到放暑假时参加2019年7月11日辟谷营的辟谷。可是5月13日看村长的直播，有接到信息的感觉。但是不明显，就暂时不想辟谷。可是5月14日至5月16日我胃里一直是涨涨的，我还是吃食物了。17日下午后，我上吐下泻，输了两天的液吃了少些食物。5月20今天吃早点后我就彻底不想吃食物了，身体精神状态非常好。我努力的想吃点东西，但是还是咽不下去，到了晚上我身心接纳了身体的状态。进入辟谷。我开心，激动，好奇，忐忑。心想我与辟谷真有缘，我真的辟谷了。

海的思念

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