做个微笑向暖心形花篮，拍照留影奖励自己一一第十四天

晴天73363

        按照7天一个辟谷小周期来讲的话，第14天就是两个小周期了，也确实自觉身体有了明显变化，昨天日记里己经写过。正好上午没有什么事儿就约了花艺试听课，赶上动手做“微笑向暖心形花篮"的安排，我是旁听生，老师也给我准备了一些花材器具，第一次动手插花自觉良好，什么点线面，什么相近色，什么团状花丶线状花丶点状花丶异形花等等概念，什么金辉玫瑰丶芭比蔷薇、黑种草丶麻醉木等等花的名称种类也是第一次听到，天生我是花艺人吗？这些我听过一遍就能记住，而旁边的小年轻人还要麻烦老师多次的讲解。花篮轻而易举在我手里做好，得到老师的认可并拍了许多照片。心情大好再加上正好两个小周期的辟谷，照片中花美人更美，不由自主发朋友圈自美一把，算是对自己的奖励吧，收获了很多朋友的点赞和爱的关注。
        早上一颗枣，中午黄瓜半根，下午黄瓜半根，枣两颗，晚上一小碗小米粥（因为下午在新房做一些事情，女儿做的小米稀饭等我回来，执意要我喝一点儿）。

荷塘月

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