放过自己，也就放过所有人

冀E悠悠

我是河北清河的悠悠，于2018年8月是天津传统文化群朋友把我拉进喝风辟谷。我经
三次辟谷，家庭身心都发生了很大的变化。首先心态好了，不在较真，不和任何人斤斤计较。再减肥10斤。从130到现在120。3身体一疼痛都没有了，爬山健步如飞。4睡眠好了。
以前我就是村长说的坏女人，把自己当成救世主，婆娘两家兄弟姐妹谁家有事我都插手，结果钱没少花，力没少出，家人并不认可。费力不讨好。我嫌他们不知好歹，恨他们忘恩负义，抱怨孩子不懂事。弄的自己头昏脑胀，双手关节痛，脚痛，膝盖骨质增生。我自己睡眠少，每天对自己做的事进行梳理，对自己的过失，缺憾自己不放过自己，有时又和同学同事攀比，嫌丈夫不会挣大钱，儿子不好好上学叛逆我的心如在地狱，看不到希望，也不知道出路在哪里？
我不能这样活一辈子。就这样风辟谷走进了我的生活，我认真做准备工作，注册会员，看精品日记，自己写帖子分享自己的收获。天行健走了一个月，我发现我的脚不痛了，身上的不适离我而去。第一次听村长答疑，颠覆三观，对照自己发现自认为完美我却是坏女人，我必须好好学习，找组织，我发现我是这里第一个学习辟谷的，我们县没有，在网上找到淡然姐（邢台辟谷导师），紫罗兰姐（临清辟谷导师），参加了临清三次见面会，于19年2月参加邢台辟谷营。
心念已转，一切全变了。我不在要求自己做什么，爱自己，完全接纳自己。接纳自己就是放过他人。以欣赏你眼光看家人，原来丈夫心地善良的，他一直在包容自己，儿子叛逆实际是想独立。我身在福中不知福，我作呀。我放手了，家庭也幸福了，每到节日都能收到家人礼物谢谢喝风辟谷

白云悠悠96243

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