为自己加油

风飘过沙漠

5学24号参加了第一次喝风辟谷兰州线下见面会。开始走天行健，刚开始最多能走半小时感觉路途已经很长了。做大爱的时候也不会夸奖身体。
6月9号参加了第二次喝风辟谷兰州线下见面会。给了我第二次的学习机会。报名参加7月11号兰州辟谷训练营。今天早晨起来感觉没有食欲。何不就此在家辟谷。今天第一天辟谷，身体非常棒，胃宝宝也非常明白我的初心。今天一天只喝了几口水。没有饿的感觉。就是嘴里津液比平时多。今天晚上又走天行健的时候，有点疲乏。走的慢了点。但是我非常满意自己的第一次