功到自然成

豫知足常乐

3月22号跟着喝风免费辟谷混日子，6月16号进入自然辟谷状态。村长说的是实话：辟谷是自然而然发生的。之前，我开始了好几次“辟谷”，都无疾而终，后来知道那叫“断食”，管它叫啥呢，我也收获不小，在准备辟谷的两个多月里，我已经成功减肥十七八斤。今天是辟谷第四天，感觉良好，今天几乎是清水辟，上午吃了五粒枸杞。发帖就是想分享给刚入门的谷友，好好做功课，欲速则不达，功到自然成！

苏墨心6608

在做准备功课的两个多月里，已经减肥这么多，你太牛了，真棒！