辟谷第一天

鲁A梧桐

6月24日晚上，我出门走天行健，在路上看村长的直播，8点村长发布辟谷信息，我一边走一边感觉自己身体的变化，只觉得胸口有点堵，但是不是很明显，到家后马上坐在床上，按照村长的要求接信息，不一会打哈欠流眼泪，一直持续了一个小时，我半信半疑，第二天早上又会看村长的直播，又是打哈欠流眼泪，这次我是真的信了，原来还真有接信息这一说，没骗人呀，早饭没有按照惯例吃饭，整个人都不适应了，各种的抓耳挠腮，很紧张，吃了几个红枣和桃子以后，胃里舒服了，中午给老伴做了饭没吃，晚上6点自己出门天行健，一直走到9点才回家，路上吃了几个杨梅，回家坐在床上回想这一天，各种担心害怕紧张就这样过去了，辟谷好像也没什么难，对于以后几天的辟谷心里有底了，第一天体重减了2斤，从6月7日开始天行健到现在已经减了10斤了，哈哈，在镜子中看着如此苗条的自己，心里别提多高兴了，120斤是从结婚26年从来没有到过的体重，今天实现了，能不高兴吗