新人辟谷7天历程。第一天

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非常有幸通过小翠姐姐，接触了这个辟谷教程。本人患有抑郁症一年了，一直反复发作。因为长久忧伤，焦虑。五脏六腑阴阳失衡。身体出现了很多问题。身体全部浮肿，四肢麻木，活动起来非常不舒服，笨重。了解了这个辟谷以后呢，得知它有修复身体健康的效果。所以就开始行动了。有不妥的地方望告知。