心的世界

苏禾雨

亲爱的谷友们大家好！我有好长时间没有在群里分享了。现在我们的群越来越状大啦，在此感恩琴心的大爱付出[玫瑰]以前我在这个群里是以义工的身份存在的，每天就转发一些别人正能量的文章。但是有一天我觉得，这样对我自己来说，我更需要分享的，是我真实的体验。这才是我想要做的事，所以我退出义工身份，但是我一直在关注着这个群里。我退出后，一直在默默地学习着，这段时间我学着静静的看着我的起心动念，我只是看着它一会升起一会又走开，不做任何行动，因为我知道念头只是从我的头脑里冒出来的，并不是我内心真实的表达，头脑只会让我凭曾经经历过的经验，来一个认知上的分析，权衡自己能得到的最大利益。而我想要走出旧的思维模式，就必须依心而活。而不是靠大脑去分析，当我用这样的方式而活的时候，我发现我周围的一切都在改变，我的生活变得简单，明朗，纯粹，一切的负面情绪都自动屏蔽，我不再深陷其中，疲惫不堪的活着。其实世界还是这个世界，而我已不再是旧的我，每天的天行健让我觉得活得有力量，喝风公众号里面的文章更是我前进的动力，感恩一切的遇见，让我能够真正落地成长，今后我只想继续做一个分享者，用我的实践如实地分享我的各个阶段的生命历程，希望我们大家都能活出我们本来的样子。