落地班作业：我的优点

京-金色阳光

优点一：我很善良        
从小爸妈就交给做人做事要善良，要做好事，不能做坏事，要团结同学，要为别人着想，特别是妈妈处处为别人着想，以至于失去了自己，从我记事起，妈妈很少啥的吃个鸡蛋，那时都是自家喂养的鸡，就养几只鸡，下的蛋也少，偶尔煮几个鸡蛋，都是让父亲和我们几个孩子吃，自己不舍得吃，这时父亲总是开玩笑的说：吃个吧，药不死你。这些年来一直以妈妈的这些付出为美德，记得在工作中，明明自己干的好，被大家评为先进工作者，那时的我说什么也不当，硬是让给了别人，干活抢着干，有好处让给别人，直到去了终南山，见到高月老师，高月老师说：你妈妈这是讨好性人格，说我也延续了我妈妈的这种讨好性人格，现在才认识到这种讨好性人格对一个人的伤害有如此的严重，所有我坚决不再做讨好性人格的人，这一个善良而不讨好别人的人，接纳不自责，做好自己，轻松快乐的生活。

京-金色阳光

优点二：我很漂亮
从我记事起，周围的大人都这样说，这闺女真漂亮，真可爱，双眼皮大眼睛，忽愣忽愣的特别有神，像会说话似的，正因为漂亮我们村里人也不知道是谁还给我起了个外号，叫三碗顶子，因为我排行第三，那意思是最漂亮的，没有超过我的，我们家里特别是姑姑最喜欢我，天天跟她睡觉，她买什么东西我都跟她要，不给就撒泼耍赖，一会儿就给了，譬如那次她买的袜子，买两双，我非要一双，她不给，我又哭又闹就给我一双，上学后所有的老师都很喜欢我，特别是我们的班主任蒋老师，他弟弟也在我们班，经常从家里带好吃的，其他同学都不给就给我吃，从一年级到五年级都是班长，并且还是正班长，付班长换了三个，都是男孩。一次我们好几个同学去镇上（那时叫公社）照照片，我的照片还被照相馆留下说好看就不给你要钱了，我很开心，同学们还都很羡慕我，我还是我们学校的文艺骨干，唱歌唱样板戏，那时在农村干活都在一起干，经常到田间地头给他们表演节目。
曾经是多么自信阳光的一个女孩，经过这些年怎么让自己活成这样呢？愿不得别人，还是因为自己从现在开始接纳自己一切的不如意，我看到你了，各种痛苦、伤心以及各种坏情绪，我接纳你，不再与你对抗，不再抗拒，如果你不想走，我会好好的陪伴你，如果你想走可以自由的走，我们要和睦共处，我相信当我不再和你对抗，你会很快过去，很快的流经。
我相信在不久的将来，我会回到漂亮、自信、阳光的女人 ，亲爱的金色阳光，我爱你，你本来就很美，本来就很漂亮，何期自性，本自具足！

京-金色阳光

优点三：爱学习
小时候是在张铁生黄帅交白卷英雄的环境中长大，学习的东西不多，也没有养成爱学习的习惯，好歹我是在恢复考试的第二年也就是78年，考上了当地的第八中学，我们班级一共考上了3名，2名男生，还有我，高中毕业参加工作，分到化验室，不到半年调到劳资科，那时不会珠算，于是到我们图书馆找了本珠算书 连夜自学，功夫不负有心人，没几天的功夫，加减乘除都会了，并且越来越熟练，当时我负责3个队的工资发放 ，都是计件，每个人一天多少分，小数点后面还有好几位，每人每月多少分，全队共计多少分，横竖一般情况下一次成功，一共分多少钱，再除以分书，一分多少钱，然后再算出每人多少钱，那时还真的挺佩服自己的，也得到了领导和同事的认可。每次取钱时可开心了，我们科室一行好几个人，用自行车驮好几麻袋钱。
后来在工作期间又学习了函授财务会计，那时学財会没有电脑，后来做账要用电脑，用到报表，又买的书自学excel报表，也非常感谢身边的年轻人的帮助，也是连夜自学，不久就可以运用到工作中去了。现在好多年不用又都还回去了。

自从孙子上幼儿园，又自学了游泳，每天都会有进步，很有成就感，非常的开心。
现在开始学习古琴，学会了一首曲子就很开心，就是时间太少，每天工作12小时，每周休一天，还要去终南山复训，晚上又不能弹，怕影响别人。慢慢来吧。

生命不息，学习不止。现在开始学习爱自己，这是一辈子的功课。

京-金色阳光

优点四：容易接受新生事物      
  我也不记得是哪一年了，那几年抑郁症很严重，曾经住过精神病医院，吃过抗抑郁的药，并且还不止一样，包括镇静药，也就是安眠药，从一开始的安定，后来再吃十片安定都不管用，就慢慢的升级，越吃越好，这一吃就吃了好几年，虽然吃了安眠药，看似睡着了，其实大脑根本就没有得到休息，白天昏昏沉沉，无精打采，头皮麻木僵硬，大脑一窝乱麻，人多人乱的地方不能去，洗澡不能听到水声，炒菜不能听油烟机的声音，不能听烧热油再放菜的声音，更不用说看武打片、战斗片了，头受不了，心脏受不了，不愿出门，不愿说话，那时非常胖，也不知道到底有多重，看起来像怀孕快生的那种感觉，脸像盆子似的。也就在那一年，我外甥女在北京，我在菏泽，她给我介绍了一个功法：先天自然功。买的书和磁带，说让她爸妈和我一起学习，一起练，我姐姐夫都不接受，我感觉非常好，没几天就把所有的药都扔了，一抽屉，安眠药也不吃了，虽然没吸过毒，我感觉和戒毒差不多，前三天一会儿都没睡，过了三天还特别特别想吃安眠药，非常难受，我姐和外甥女都劝我，都三天没吃了，别吃了，要不就功亏一篑了，再坚持坚持，慢慢的，一天能睡上一会儿了，感觉有希望了，自己对自己说：不能再吃了，你一定会走出来的，慢慢的就越来越好，但还是没有彻底的走出来，遇到问题时抑郁就会发作。
到后来外甥女又教我玩电脑，上qq，玩微信，在一起的同龄朋友都不会，也不想学。
再到后来又接触传统文化，学习国学经典。
最后接触喝风，一下就着迷了，一有时间就听回放，下决心要在这里混一辈子 ，玩一辈子，我不能掉队。
就算喝风这么好，我的家人朋友还是认可的少。现在也带来几位朋友了，有辟谷过的，好几位正在学习。我要通过自己的改变影响更多的人。
我外甥女就说，你看这些新生事物，一般人都不接受，你就能接受，这也是一大优点吧！我想也是吧。

甘特好

棒棒哒，向您学习！

浙~一慧

你是最棒的，再期待你的优点分享！向你学习！

京-金色阳光

又来终南山了，上次来布置的作业写自己的21条优点，一共写了6条，叙述了4条，还有两条没有叙述，这次继续写：5.孝顺
6.愿意付出
7.喜欢运动
8.做饭好吃
9.会为别人着想
10.比较懒
11.善解人意
12.好奇心强
13.喜欢独处
14.漂亮
15.没心眼
16.勤劳
17.大手大脚
18.会过
19.体贴人、关心人
20.聪明
21.身材好。

京-金色阳光

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爱自己才能爱别人。

京-金色阳光

第五个优点：孝顺
我的孝顺与连如意的孝顺差不多，在父母身体还很好的时候，就给他们买个三轮车，怕他们下地累着，再到回来就给我妈买个拐棍，光拐棍就买了好几个，直的，还有三个爪的，四个爪，再到回来就买个轮椅，推着她感觉自己尽到心了，现在才知道这不是真正的孝顺，其实是在满足自己的虚荣心。
经常回家看望他们，给他们买点好吃的，买些衣服，这不是最主要的，关键是陪他们聊聊天，说说心里话，让他们开心，每次回家爸妈都特别的开心，特别是老父亲，会像个孩子似的，高兴的无以表达。在老爸生病那段时间，一会儿这儿不舒服了，一会儿那里又冷了，就是不停的说这儿怎么了，那里怎么了，就快点帮他弄，老爸临走那些天很满足，说了无数遍还是有闺女好，如果换了别人早就烦了，老爸最后走的很安详。
妈妈脑梗十多年，还好她自己能照顾自己，到最好两三年不能自理了我们轮着照顾，躺了两三年，没有褥疮，没有受罪，老妈最后走时一连几天不吃不喝，像睡着一样。

京-金色阳光

第六个优点：身材好。本人身高1.63米，体重空腹114，饭后116，标准体重，很满意，每天都会无数次的照镜子，夸自己，亲爱的金色阳光，你真美，你真漂亮，身材真好，穿衣服真好看，不胖不瘦的，我爱你，我真的真的爱你，也认可你，我爱我的身体，我爱我身体的每一个细胞，我的身体充满了爱，我的每一个细胞都充满了爱，我自由且充分的呼吸，我倾听身体给我的信息，我会做出充满爱的选择，我允许身体自然而然的运行，我允许身体的痊愈，我很年轻，我很健康，我穿什么衣服都好看，因为我有一个好身材。

金色阳光35644

第七个优点：喜欢运动。从年轻的时候就喜欢早起，先去体育场跑几圈，再压压腿，再打会陈氏太极拳，很喜欢陈氏太极拳，然后再去上班，上班都是早去，每次都是提前去，从来没有迟到过，就是在生病的时候就断了运动，现在开始学习辟谷天行健，让我又喜欢上了运动，喜欢上了天行健，天行健给了我力量，给了我能量，这辈子都要做下去。我还喜欢游泳，在水里面自由自在的，像条鱼 一样，非常的开心。

京-金色阳光

第八个优点：做饭好吃。原来不怎么喜欢做饭，现在也爱上了做饭，并且做的越来越好吃，做上十个八个的菜，不在话下，特别是做给家人吃，看到家人吃的津津有味，儿媳也说过这样的话：妈做的饭，越来越好吃，特别是我儿子，边吃边说：妈做的菜真好吃，太好吃了，每当这时，我就特别有成就感，即使累点热点，心里还是开心的，就喜欢听好听的话，谢谢儿子、儿媳给妈的鼓励，以后继续好好学习厨艺，力争做的更好吃。爱美食，爱生活，爱自己，爱家人。为自己，为家人做更好吃的美食。