我辟谷了？

水木年华43875

2019.7.10听辟谷是多少年以前的事了！真正的体验实践却从没有！昨天下午睡醒了就看看辟谷日志在家浑浑噩噩的躺了一下午!感觉肚子涨涨的晚上做好饭也不想吃!就决定出去走走天行健!去朋友家就在那玩了一个多小时又回来了！晚上也没觉得饿就遵循自己内心的意愿没吃东西!今天早上起床做好饭还是不想吃就又没吃喝了几杯水中午还是不饿!傍晚看见一邻居……她辟谷两次了！以前她说7天没吃饭我还不相信！聊起来她说老师这两天在群里发信号我肯定是接到信号了！她告诉我想吃就吃不想吃就不用吃!晚上出去走了一个小时天行健回家后混身有劲不饿也不累感觉胃也很舒服!晚上给身体做大爱！睡觉！