不小心辟谷百日！无计划，无目标。

简单人生30650

好棒啊

知乐53982

简单人生30650 发表于 2019-9-12 07:26
好棒啊

抱抱亲，谢谢亲鼓励

知乐53982

九月十三号，辟谷一五七天。
中秋节，回娘家，一两白酒几口下酒菜。开心。

知乐53982

九月十四号，辟谷一五八天。
未进水，几颗葡萄，几颗煮花生。
状态越来越好，不饿不渴，洗葡萄想吃就吃了几颗。练功继续。

知乐53982

感谢有你764241 发表于 2019-9-11 09:20
很棒

抱抱

知乐53982

冀—真爱自己 发表于 2019-9-9 14:57
热爱生活细微处，

谢谢亲鼓励，抱抱

舒畅410482

我也想尝试辟谷，正在学习的路上。看了你的日记更有信心了????

舒畅410482

我也想尝试辟谷，正在学习的路上。看了你的日记更有信心了????

知乐53982

九月十五号，辟谷一五九天。
奖励自己一杯蜂蜜水，两口咸菜，水煮花生十来个。
练功两万多步。以跑为主。状态佳。愉悦。

知乐53982

九月十六号，辟谷一六零天。
奖励自己一个桃子。练功继续。匆忙小记。

知乐53982

舒畅410482 发表于 2019-9-15 22:17
我也想尝试辟谷，正在学习的路上。看了你的日记更有信心了????

加油，做美丽的自己。

知乐53982

九月十八号，辟谷一六二天。状态佳。
还是会馋，点赞我美丽的食欲，偷吃一块菜。过瘾。偷喝孩子一口可乐。
眼里的世界变了，以前视为垃圾食品，闭口不尝，现在会去享受他的美味。并知道自己身体具备强大的智慧和能力。有能力处理好我身体所有的需要和不需要！为身体点赞！为美味点赞！

人生的第一个阶段受欲望和恐惧的驱使去获得很多东西，包括财富和权力，来避免自己受恐惧的困扰。

当获得这些东西之后，发现并没有满足，也并没有免除恐惧，于是开始出离，甚至厌离，用消极的态度过清贫的生活。
       离开人群，以为靠独自的修行可以改善这一切。
当持续往前走的时候，发现这种厌离的生活实在是无趣透顶，而且并没有解除困惑，恐惧还在继续。

于是又走到第三个境界。不同于第一阶段的拿起，又同于第一阶段的拿起。超越人事物而为。无为而无不为！

拉菲647795

真的好棒

知乐53982

拉菲647795 发表于 2019-9-19 15:15
真的好棒

我爱你，你真棒！

悠然76756

随心随意活得自由自在，大爱一直伴着你。棒棒哒

冀—真爱自己

吃饱后的舒服和辟谷自在的舒服，我更愿意辟谷。不辟谷的人是领会不到那种自在感。好期待我也能体验到个中滋味

知乐53982

九月十九号，辟谷一六三天。
半个苹果，小把水煮花生，一两白酒。赛神仙，嘿嘿。
练功继续。

鲁大海

点赞

知乐53982

冀—真爱自己 发表于 2019-9-20 11:11
吃饱后的舒服和辟谷自在的舒服，我更愿意辟谷。不辟谷的人是领会不到那种自在感。好期待我也能体验到个中滋 ...

人人都可以

知乐53982

鲁大海 发表于 2019-9-20 12:47
点赞

谢谢亲鼓励