精品日记推荐

川花儿笑

这两天没事听喝风免费辟谷以前的语音课，听到一位论坛名叫蓝鲸的谷友分享，听了触动很大，她分享得很好，她的分享不管是对老人，新人都会有帮助的。在此也分享大家去阅读她的日记。等等我去把链接找来{:11_510:}大家一起学习学习{:11_487:}

蓝鲸日记地址：https://www.17bigu.com/thread-200393-1-1.html

我听了有几个点让我收获
1.没事多读书（多读村长推荐的书，喝风录）
2.没事多锻炼，做准备功课
3.对食物的欲望的确是对某些事情的逃避
4.真心接纳自己的一切

另外日记外，读她们几年前的日记也能感受到喝风的九九归一，和发展！