第二次辟谷心得体会

清风19729 · 发表于 2019-7-24 09:07:44

第一次是5月16号，辟谷14天
昨晚，取回手机直接进入直播，瞬间嗓子被一股气流堵住，看见村长高兴呢！
今晨出去天行健，莫名的喜悦，就跟胃宝宝说:亲愛的胃宝宝，你想休息休息了？我会好好配合你，再玩一次不吃饭的游戏。
刚才把老父亲的被单洗了，又帮他接了小便，把母亲的早餐给她端回来放好，等她一会儿。
自己看着鸡蛋、小菜、面条、小攤饼一点点食欲也没有，心里只是莫名的喜悦!
今早天行健只走了三千多步，洗完被单做了一遍六字服气操，喝了半杯凉白开。

豫和祥 · 发表于 2019-7-24 11:47:21

你是最棒的，谢谢分享。

无我79160 · 发表于 2019-7-24 12:05:22

加油

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