大雄辟谷日记之--生命与心灵的探寻之旅

大雄

    2012年4月29日     辟谷前两天
   “你是比较有慧根的人”，这是梁毅师兄跟我说的话。
  4月26，我参加广东省红十字会企业家会员服务队的交流团，赴台与台湾红十字会交流，整个行程中，我都分配与梁师兄一间房。其实我自己知道，我晚上打呼噜，一分到房间，我就先说了：“梁师兄，你睡觉会打呼噜，如果吵到您的话，不要介意.....”
    第二天，梁师在跟别人闲聊时，我插上一句
    “梁师兄，昨晚我没有吵到你吧。” 梁毅笑了一下，说：“你的亚健康很严重”
    我的亚健康确实很严重，我自己也知道，在短短三年里，我的体重增加了近50斤，三年时间里，我一直听到别人说：“你又胖了！”
   原因一，以前在工厂上班，体力活，体重在130斤左右，属正常水平。
   后来工作换了，在超市上班，不用干体力了，工作也轻松了，而且每天都是一个人煮饭，有时难免煮多一点，但又不想浪费，就强行吃完，吃到很涨，开始第一步长胖。
   再然后，我又换工作，更轻松了，整天跟着老板出去应酬，大鱼大肉，胡喝海喝，而又基本没有运作，体重以每年十几斤的程度在上涨，想我现在170的个头，却超过180斤的体重，31岁的年纪，发福有点过早了。而我自己也感觉到，跑不动了，干活也没有耐力了，容易累，原来不打呼的，现在越打越响....
    我也笑着跟梁师兄说：“我知道我亚健康，但没有时间啊，我觉得我需要很高强度的运动，才能把体重减下来”。 “不用，辟谷就可以了....”
   辟谷！！听过这个词，但我一直认为这是道家修仙用的，要很高级别的人才会吧，我从未敢想这个词用在自己身上。
  看着我半信半疑的表情，梁师兄说：“我都辟过啊，我还指导很多人辟谷呢。”
  第一次，我觉得辟谷离自己没有那远.....
  不过我隐约也能理解，辟谷过程中，不吃东西，就能清理自己的肠胃，同时消耗我体内多余的脂肪，嗯，辟谷确实是最能解决我减胖的办法，至少我是认可这个东西的。只是对更具体的操作不了解，所以只能笑一下，说：有机会您也教我辟谷...
  在台湾那段日子，梁师兄每天早上起床，都会站桩练气功，因为我小时候也喜欢，并自己按自己的意念来练来，所以我也跟着练。
  我小时候曾试过一次，在两手中间有强烈的气感，后来我让我哥哥把手放在我两手中间，他也能感到有热气流动，这曾让我兴奋好久，不过后来有大人说不能随便乱练，会走火入魔，所以我才中断练习。
  在台湾那几天，梁师兄或多或少给我讲解了一下辟谷的原理，他很奇怪，我居然自己讲出人体和宇宙是共通的，能量也是相互感应的，所以，他觉得我有慧根，适合辟谷，去激发我自己的潜能，我也相信。
  回来以后，我上网查了辟谷的资料，就更了解了，对于自己身体的健康意识，也有更进一步的了解，我在自己的意识里，就不再像以前一样喜欢吃饱，吃多，也偏向于素食一点，我知道这是我潜意识里号召我走向辟谷。
  由于一直做两份工作，白天在公司上班，晚上还要去KTV兼职，所以不能保证自己的休息时间，也一直不敢辟谷，直至现在，，我确定月底就不再去KTV上班，所以我可以保证自己的休息时间，我应该去辟谷了，特别前两天突然间急性肠胃炎，把我痛得，后来打吊针才好，更坚定我在五月辟谷的信念。我一开始想在15号开始，不过昨天和今天我再好好看了关于辟谷的相关知识以后，我觉得没有必要非要等15号啊，一号就可以开始了，辟谷的情况我都了解了不少，只是找梁师兄讨教清楚服气的办法就可以了，就算辟谷期间，也可以随时给他电话，他已经指导过47个人辟谷了，我就当这48号吧。
   决定，五月一日开始辟谷，老婆也没有意见，虽然她对辟谷还没有更多的认识，以前辟谷就是不吃肉了，我说连饭都不吃了，光喝水，她楞了一下，不过她还是支持我的，我也会找时间跟她好好说一下辟谷的常识。
   刚注册了论坛，特发此贴，同时会记录下辟谷的每一天情况，望前辈们给予指导，望与计划辟谷却还没有实施的朋友一起共勉，谢谢大家

若。。。

严重支持，祝辟谷成功！{:7_141:}