不要只想寻求快速方法痊愈

桂林 · 发表于 2012-4-29 17:12:13

时间就是金钱，现代人追求快速的生活，用泡面解决一顿饭，用止痛药即时消除头痛，一有感冒症状就吃强效的感冒药来制服感冒，想打瞌睡就立刻喝杯咖啡来提振精神。

要知道一切慢性病并非说来就来，通常是在身体内存在了数年到十几年，在这段期间逐步恶化，但处于生活忙碌的我们却长期忽略身体发出的求救讯号，只想用最快速的方法去强制、压抑这些警讯，最终让身体健康恶化，走向一发不可收拾的地步。

如果我们依旧不愿意正视改善生活习惯的重要性，不建立一个良好的心态，而是抱着侥幸的心理，长期用药物延缓病情，除了使病情加重，引发多种并发症，如此恶性循环，将加重身体的负担，终将导致不治；如果我们不愿意找出疲劳的原因，抱着逃避的心态，用一天数杯咖啡不断让脑袋清醒，将会导致失眠、肾脏病变、骨质疏松和膀胱癌等后果。

所以当身体再次发出警告的讯号如头痛、头晕、耳鸣、眼皮跳、关节疼痛、胸痛、背痛、胃酸倒流等，请不要忽略它，要实施辟谷，使身体得到自我修复，排出毒素。并找出原因，尝试吃对的食物，改变生活习惯并认真执行，那么，经过一段时间的调理，这些症状将获得极大的改善，并最后康复。

容丽妍 · 发表于 2012-4-30 15:17:10

桂林发表于 2012-4-29 17:12
时间就是金钱，现代人追求快速的生活，用泡面解决一顿饭，用止痛药即时消除头痛，一有感冒症状就吃强效的感 ...

桂林说的太好了，一语中的！

洗心革面 · 发表于 2012-5-4 17:10:29

心灵产生了共鸣，也能明白楼主的良苦用心啊。

天缘养生 · 发表于 2012-5-4 12:37:06

慢才是养生之道

等待那一天 · 发表于 2012-5-5 12:14:44

好贴确实好帖

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