辟谷状态

思绪

昨天线下聚会时，心悦导师告诉我已经进入辟谷状态了，我以为自己在做十六项准备工作中的好好吃饭。肚子饿的想吃饭，但一有吃饭念头胃就胀。这样持续到今天已经四天了。早上做了十组叩齿吞津。起床后给全身做大爱，然后去爬山。一切正常。