陕西延安辟谷线下见面圆满结束（陕张宸菠）

张宸菠 · 发表于 2019-8-14 10:47:54

时间：2019年8月12日
地点：延安市子长县安定东路东鹏瓷砖三楼301室
参加人数：15人，新人4人。
现场报名8月22日终南山训练营人数：3人。

张宸菠 · 发表于 2019-8-14 10:49:06

本帖最后由张宸菠于 2019-8-14 11:00 编辑

刚开始学习辟谷时，村长说人通过辟谷能胖能瘦，我就产生了让自己胖上一些的愿望。经过四年的学习与实践，我终于达成了增重的目标，今年体重增加了11斤。

张宸菠 · 发表于 2019-8-14 10:49:54

本帖最后由张宸菠于 2019-8-14 11:02 编辑

辟谷结束后，身体上有了明显变化，一是胃病好多了，二是腔梗症状消失了。现在，见到我的人都说我比以前年轻了。

张宸菠 · 发表于 2019-8-14 10:51:00

本帖最后由张宸菠于 2019-8-14 11:08 编辑

我第一次成功辟谷7天，复食的第一顿饭吃了八碗，可舒服了。原来我脑子模糊，看人是双影子，辟谷后看人清楚了，脑子清醒了，心情也比原来好了。

张宸菠 · 发表于 2019-8-14 10:52:19

本帖最后由张宸菠于 2019-8-14 11:12 编辑

上次辟谷结束到现在两个月了，明显的变化是，自控能力强了，原来吃饭吃饱还要吃撑，现在吃饱了就好了，再就是精神状态比原来好多了。

张宸菠 · 发表于 2019-8-14 10:53:25

本帖最后由张宸菠于 2019-8-14 11:15 编辑

4月底辟谷后精力比以前强了，原来瞌睡多的毛病没有了。我觉得辟谷真好，看看咱们这里，每个辟过谷的人气色都比以前好多了。

张宸菠 · 发表于 2019-8-14 10:54:25

本帖最后由张宸菠于 2019-8-14 11:20 编辑

我叫沙天杨，今年小学刚毕业。我妈妈辟谷前出门就开车，现在没有特殊事情不动车，每天都锻练。我妈妈辟谷我是见证人，她的变化让我对辟谷产生了浓厚的兴趣，我也想辟谷。

彩虹15908 · 发表于 2019-8-14 11:44:47

祝贺！祝贺我们的谷友们有不同程度的受益。继续加油吧！！

豫晴朗天空 · 发表于 2019-8-14 15:36:36

祝陕西延安辟谷线下见面圆满成功！

冀-难得糊涂 · 发表于 2019-8-14 19:08:49

祝贺陕西延安辟谷线下见面圆满结束！

渝－诚心 · 发表于 2019-8-14 23:28:43

祝贺陕西延安辟谷线下见面圆满结束

北方大汗 · 发表于 2019-8-15 10:06:49

祝线下见面圆满成功，萌萌哒！

和风细语 · 发表于 2019-8-15 10:20:49

祝贺您线下见面圆满成功！真棒！

豫和祥 · 发表于 2019-8-15 14:53:46

帅哥好，你是最棒的。

豫F40~天天 · 发表于 2019-8-15 23:06:43

祝贺线下见面圆满成功！

这样就好 · 发表于 2019-8-16 10:45:08

祝贺陕西延安线下见面圆满结束！

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