顺其自然接受不完美的自己

陕D棉花糖

一直以来对自己都不满意，要是再瘦点就好了，要是再白点就好了，要是再高点就好了。从年轻时候开始在别人的眼中自己已经可以了，都说身材好皮肤好人也漂亮，但是我从来没有发现自己多好。现在每天听课才知道对自己有些苛刻，原来只要家庭幸福，身体健康才是最重要的，过去的自己一直偏离了。很庆幸遇到了喝风辟谷，首先从心灵上减轻了压力，再就是有了明确的目标【健康】我相信我一定能够做到。