享受生活中的美好

快乐当下

如果说结缘喝风辟谷。通过几次辟谷我体验到了辟谷带来的健康快乐，家庭和睦，是不小的收获，那最近这半个月，我觉得我的心法是落地了，安安静静，做16项功课，不是为了辟谷，就是习惯和喜欢，很享受做天行健和大爱健身法。看待生活中的事和人，发自内心的欣赏，心中每天呈现的都是美好的一面。