第一次辟谷随笔

积舜堂美娇娘

2019年8月23日
今天来到棋盘山日月潭酒店参加同乐老师辟谷训练营第二天。留下笔记，记录一下减肥心路历程。
早晨起来6点整跟着同乐老师走“天行健”。第一次参加辟谷，懵擦擦中（参加线下见面时候没有听太懂，就不知道啥叫做“大爱”当同乐老师打电话问我准备功课做足没有。我吭吭唧唧说：做了）
说谎代价就是一知半解 ……。
今天走天行健只能围着同乐老师，仔细分辨（扬声器）里面指导老师喊出做大爱语句，一边听一边跟着大声复读 ，现学现卖都称不上。只能磕磕绊绊有上句没下句。
到目前为止，心情很放松。昨天中午到现在也没有饿。心情大好。相信今天晚上天行健也会很轻松。
然：
同房间大姐也在考验我辟谷毅力&决定。昨天一进房间就看到桌子上，大姐摆一大大袋子水果桃子、石榴……。罐装酸梅等果脯，两盒肉罐头。天呀！我的天呀！为啥对我这样不公平。导师说家里充满诱惑。很难让我们下决心辟谷。我们才跋山涉水来到山上 怎么到这里拼房是这样一个姐。昨晚我装睡装着听不见她吃得杠杠香声音，今天又是一顿狂吃 碥噠biada嘴声音不绝于耳 ，围绕我耳畔 勾起我的口水不断。一个劲吞咽也吞不完。开始还劝说她几句，想带她一起辟谷，但是她说吃这些跟家里比已经是在辟谷了。我也是无语。做好自己吧“管好自己是神，想改变别人是神经病用这句至理名言安慰自己吧！”这样恶劣减肥环境。如果我能做到不馋。我就已经胜利了。
相信自己。你能做到。你是最棒的！！！

积舜堂美娇娘

跟同学合影。两个月后作为参照

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加油！