快就是慢，慢就是快

雪绒花72696

昨晚11:30上床睡觉，睡前喝了两小口水，继续听不见得的辟谷答疑回放，到2点手机自动关机了但还没睡着，早早醒来，躺在床上听清晨祈祷语和清晨大爱语，7：20起来，起来喝了两小口水，去卫生间，小便量不多，很黄，味道很大。出去走天行健20多分钟，腿上有劲但身上感觉很乏力，做六字服气法，做龙腾九式。感觉好一些，回家喝点水。给绿蔓导师发信息，把我的情况告诉她，她说是准备功课没做足让我复食。我看了在辟谷营发的书，找到了答案。
， 首先，虽然我是从3月就开始锻炼身体，从开始每次半小时，每天两次，到后面每次一小时，每天两次。但我是从7月16日正式开始做准备功课的，虽然每天功课做的很充足，但时间有点短，才一个月时间。
第二， 我以为我的病不严重，但书上说我这也算是重症。
第三，在公园里松静站立时发嗝，打哈欠，流眼泪，流鼻涕也算是接到了辟谷信息，但我错误的以为只有接村长的信息才算接辟谷信息。我以为我这是准备功课做的充分自然进入了辟谷状态。
所以我决定复食。虽然才辟谷五天，准确的说是断食，但我毕竟经历了，也不算遗憾。我决定好好做功课，明年再考虑辟谷。和胃宝宝做了沟通，先吃了个蟠桃，过一会又吃了根香蕉。在辟谷营听一个谷友说她复食的第一顿饭吃的是西红柿鸡蛋面，当时我也好想吃呀，所以今天我也决定吃西红柿鸡蛋面。说干就干，切西红柿，黄瓜，打鸡蛋，面是婆婆手擀面。一会就做好了，吃的好香呀，真好吃，但没敢吃太多。吃完很舒服。吃完在沙发商看电视，没坐一会，就感觉两眼困的快睁不开了，赶紧上床，一会就睡着了，睡了近一个半小时，好像还做梦了，这几天在辟谷营中午很少睡觉，但很精神。起床后去卫生间解就大便，很干，开始解不出来，有点便秘，给肛门宝宝和肠宝宝做了大爱，后面就解出来了，量中等，前面成形，后面不成形。然后去公园，一路走的很轻松，身上也不觉的乏力了，正好在公园碰见婆婆，就教她做龙腾九式。因为复食了，就不用做六字服气法了。回家看了几篇新推送的文章。
        晚上给家人做了晚饭，出去走天行健20多分钟。一般若走的时间短，我就给全身整体做大爱。若走的时间超过30分钟就给每个部位做大爱。